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带着任务去旅行――《土摩托看世界》新书见面会 对谈纪实
这是我在网易云阅读《三联生活周刊》上看到的文章，有嚼头。网易云阅读内容很给力，强烈推荐！
带着任务去旅行——《土摩托看世界》新书见面会 对谈纪实
2012-11-21 17:34:00 来源:三联生活周刊
时间：2012年11月3日（下午）
主持人：阎琦 ； 嘉宾：袁越
阎琦：袁越是《三联生活周刊》的一位著名记者。按照正式的履历来说，袁越是理科男。他是复旦大学生物工程系毕业，到中科院动物所做免疫学研究。研究了两年去美国了，在亚利桑那大学的动物系读书，拿到硕士学位后去俄亥俄州大学生物工程中心做研究助理，然后在加州一家生物技术公司研究生物制药。他这个履历和方舟子有点像，他们俩也是相互很能理解的朋友。我看我们主编朱伟写到袁越的时候，说他是博士，可我从来没听他说过自己是博士，我们主编怎么给写成博士了呢？可能我们主编自己觉得袁越的本事太大了，不给他加一个博士的头衔，都觉得没法表达对他的厚爱。可能这些文字在外面有误传，我今天正式介绍袁越简历的时候也说一下，袁越从来没有说过自己是博士。
好玩的是这个理科男兴趣太广泛了，他能不仅仅限于科学研究工作，对流行音乐也非常感兴趣，现在大家了解的袁越，你们看到的是他在《三联生活周刊》工作以后的情况，第一个是他负责的"生命八卦"栏目，利用了袁越的优势，我想看过"生命八卦"的朋友都知道一些。科学的传播是一个特别有难度的事，我想跟这项工作有过接触的人都能体会到。比如我自己在认识袁越之前曾经有很多年在《NEWTON-科学世界》杂志做过工作，我当时就很有体会，怎么样把科学研究的新成果通过别人饶有兴趣的阅读得以传播，也就是说用适合传播的语言来加以描述，这难度太大了，我们做出来的东西总是不好看。直到我看到袁越做的"生命八卦"，我才觉得这是一种非常好的方式，所以我是特别喜欢这个栏目。我负责审读稿件，每期都很期待袁越的文章，看到他的文章总是眼前一亮，也总是很认真地看。他的文章虽然表达很轻松，但里面一些知识背景和逻辑链的建构需要一点点琢磨。在我看来，他把"生命八卦"变成了故事，通过故事来说一个科学新知。大家可以体会到，他一开始就会把我们历史上已有的科学定论或者说我们曾经有过的发现达到了什么样的高度叙述出来，告诉你到哪儿截止了。后来又发生了什么呢？他就用不断阅读积累的信息告诉你后来的发现，科学家的认识又到了哪一步。这种传播方式非常适合普通读者阅读。三联书店给他出了一本书叫《生命八卦》，在香港出了一本叫《身体密码——无所不知的生命科学》，都是"生活八卦"这个栏目的结集。人们都说理科男文笔不好，尤其是在三联生活周刊这种文科生聚集的地方，文字好的人多得是。那袁越这个理科男怎么样呢？事实证明这个理科男不同于其他的理科男。因为他兴趣的广泛，素养也比较多元，看得出他小时候读书挺用功的，语言很规范，所以他后来去做了大量的环境保护、动物保护、旅游地理类的大文章，都能用非常清晰、准确、不乏文学化的表达方式结合起来传达科学信息，我觉得这是特别难得的。所以我是很欣赏袁越的文字，它把传播中的难题解决得非常好。
此次的发布会是袁越出的另一本关于行走的书，《三联生活周刊》执行主编李鸿谷，给袁越的文章起了一个名，叫"行走体"。他去的是我们不容易去的地方，是日常旅游你去不到的地方，他看的也是一般的旅游不会看到的东西，但是非常有价值。袁越几年来这样一路走下去，积累了很多文字，选出了一些结集做了这一本书，相信大家读起来会有不同于其他行走文字的感受。袁越最大的特点是他对自己要求比较高，自己老给自己加压力，我要是跟他聊天就老给他减压。比如别人看到袁越写旅游、写地理非常好，中国驻土耳其大使馆专门邀请他去土耳其做一个采访。我们之前就想那个地方很好啊，你写写风光，写写当地的美食也就完成任务了。结果人家袁越去了以后，这篇文章就出不来了。后来听袁越一说，才明白，他到了土耳其一看，被土耳其的历史、文化震撼了，所以他后来非要把对别人来说很不严重的话题，写成一个不得了的东西。正好当时三联有一位叫李伟的记者写了个胡适的封面故事，写得非常好，被大家推崇。袁越说有《胡适》在前，他必须要达到那样的标准才行。这样的较真，不知道是否跟他学理科，一直在实验室中的专业熏陶有关，或许正是对科学的严谨态度造就了他这种素养。
袁越曾经出过几本书，可能有的朋友不太知道，也介绍一下：一是《来自民间的叛逆》讲美国音乐传奇。《二十世纪最后的草根艺术——嘻哈文化发展史》，《生命八卦》，《身体密码》还有这本《土摩托看世界》。由此也可以看出，袁越涉猎的领域还真不少，并且都能达到相当的水准。
袁越：我很少在这个场合讲自己，我一般出台都是一帮人闲聊，给别人做嘉宾。今天有这么好的机会，我就利用一把，今天只说我自己，给大家吹两小时牛，当然是讲这本书，讲旅游。首先谢谢大家，下着大雨还能来。这个讲座标题当时叫"带着任务去旅行"这是官方的标题，我自己的标题是"我是如何骗单位出钱，让我去世界各地游山玩水的。"你们想听哪个？
我刚刚给大家讲的东西听着有点闲白、杂碎。我知道大家喜欢袁越，这是给大家提供一些大家见不到的生活中袁越的样子。下面的正经内容交给袁越，让袁越把他写旅游地理过程中那些有趣的东西拿出来跟大家做一个分享。
听众：第二个。
袁越：那我就讲第二个，希望你们学会后，也能骗别人出钱给你游山玩水。讲到这儿，必须讲讲我是怎么长大的。我是上海出生，北京长大，1980年上的中学，1990年毕业。所以你可一看我上学的期间正好是中国的80年代，我想如果再过几百年中国历史学家去看中国这一段时间，上世纪80年代是非常特殊的。因为按科学家的说法这是范式转换，在这十年里，中国在很多根本的地方发生了变化而我在这十年接受了教育，所以这个可能对我影响非常大。我现在想想这十年对我最大的影响就是培养了对世界的好奇心。跟现在的80后、90后相比，那时候世界在我眼前是一点点展开的，我当时只知道世界有苏联，有阿尔巴尼亚，80年代开始的时候才知道有美国、日本、英国，知道一些其他东西。看一些小说和文章什么的。真正看到他们的图像是在新闻联播上，那时候我特别爱看新闻联播。因为新闻联播最后五分钟有世界新闻，那是我唯一可以看到外面世界图像的地方。跟现在不一样，现在的小孩儿，世界是一下子扑过来个。过去是一点点把衣服脱了，现在是一进门就把衣服脱了，虽然脱了都挺好，但是很不同。
那个时候我觉得一点点给你展示这个世界，让你的好奇心一点点增加，会越来越强。强到最后我就出国了，那是一个很必然的选择。我第一次去是1992年初，那时候我24岁，而且那是我第一次坐飞机。你们有谁比我晚？
读者：我比你晚，25岁第一次出国，第一次坐飞机。
袁越：还真有比我晚的，我第一次坐飞机是买单程机票，这件事现在想想还是挺有意义的。一般人旅游都是买双程机票，买单程是意味着一去不返了。我一开始是想在美国扎根的，再也不回这个国家了。我一开始去的亚利桑那州，我那时做的工作是天天开车到沙漠里抓动物，我室友是研究蛇的，我是研究果蝇的，就开车去抓果蝇，还到墨西哥去抓。我们系里的人都是嬉皮士，我第一次听音乐会是Grateful Dead，这是美国一个鼻祖乐队，第一次大麻也是在那儿吸的。后来喜欢上鲍伯.迪伦和美国民歌，决定把这段历史写出来，于是我白天上班工作，晚上写书，写了一本讲美国音乐史的书，有朋友说这可能是你这辈子写得最好的书了，我嘴上肯定不服，但后来想想感觉真对。如果这辈子我不中大奖的话可能就这样了，再也没有时间像那七年那样，白天上班，晚上回去写书。这本书对我写旅游也有很有影响，这本书我写了三部分，一是写了美国早期的民歌手，都是流浪汉，第二是鲍勃.迪伦，第三是写嬉皮士，他们给我最大的印象是他们都很叛逆。现在大家一提嬉皮士是想到长头发、不洗澡、乱交、避世，但你真了解他们，会发现嬉皮士最大的特点是叛逆，嬉皮士诞生的土壤是反对美国50年代的文化，说得更极端一点嬉皮士是反对老百姓，嬉皮士是很精英意识的，反对大众当时的主流观点。所以写了一本书叫做《来自民间的叛逆》，有人说这本书是否是歌颂民间文化？我说是，都是民间文化，但我特别强调叛逆两个字，因为来自民间，高于民间，因为他们叛逆了。但我现在不这么想了，感觉进了一步，我觉得嬉皮士对我最大的影响不光是叛逆，是求真。嬉皮士最大的特点是不会被很多世俗的观念左右，他想一个事政府怎么说，我爸怎么说，我妈怎么说，我周围的这帮群众怎么说，我可以不在乎，我可以自己去调查一下，自己去琢磨一下这是怎么回事，这是嬉皮士从根上的东西。最早期的嬉皮士领导人都有很好的学位，当年鼓吹大家吸毒的人是哈佛的心理学教授，我前一阵老在微博上推的《地球的宣言》的作者布兰德是嬉皮士著名的领导人物。乔布斯特别喜欢他，你理解了嬉皮士就理解了乔布斯这样的人，如果你把嬉皮士想象成长头发、不洗澡、避世，乔布斯不是这样的人，所以你理解错了，嬉皮士不是那样的人。布兰德写这本环保书，很多人很奇怪，为什么嬉皮士会支持核电，支持城市化，支持转基因，支持高技术，怎么回事？他们觉得很奇怪，这是叛逆的嬉皮士。嬉皮士是觉得环保肯定对，因为他觉得地球比挣多少钱，开多少车重要得多，你要保护地球。他会研究怎么保护环境，于是布兰德得出结论，城市化、核电和转基因都是有用的，这是非常正常的思路。
回到主题，我是怎么骗单位给我钱的。我在美国的经历对怎么骗单位钱很有用。我在美国前后住了13年，13年给我很多东西是你们在座没有的。第一非常好的英语，我都觉得不够，我应该再学点别的语言，但这辈子精力有限，可能只能学一样外语，可能英语是最好的。如果你想出去旅游，必须学会英语，如果不会英语，你出国就等于浪费钱。第二在美国的经历让我变成了乙方。美国在很多人看来是陌生的地方，我当时是买了单程机票过去，我是想扎根的。我不是访问学者，也不是短期培训，而是打算在那儿娶妻生子过日子的人，我完全按美国人生活，在美国一段时间室友都是美国人，生活得非常美国化。我从内部对美国的了解就会更准确一些，这个经历当你以后去国外的时候，就不会被一些表现现象所左右。想想我在美国时候的状况，你会知道一个陌生的文化可能并不是像你想得那样，像表面看到的那样，这是思维习惯的问题。我在美国最后6年是在加州度过的，加州是旅游胜地，所以我知道所谓的旅游胜地是怎样的。当我在美国住了这么长时间，我觉得不会再把外国人当成一个另类了，我后来做记者，观察很多出国的记者和出国旅游的驴友有这个问题，他们出国考察、做采访或者当记者，特别珍惜、特别兴奋，很多时候写东西我感觉就偏了。我如果一直在中国长大，今年突然给我一个机会去趟印度、英国，我也很兴奋，激动会睡不着觉。但我现在不会了，对我来讲，已经没有当初的神秘感，这个很管用。因为记者要公平看待一件事，必须心态摆正。这些东西说起来容易，做起来是很难的，相信我这十三年在美国的生活对我特别有帮助。在美国我的旅游做了很多，开车东西南北转过很多回但那是通常意义的旅游，跟朋友去玩，没有带着任务，但缺点是都是自己出钱。2003年的时候，我把《来自民间的叛逆》写完决定给自己一个奖赏。当时我们的一个邻居要结婚，她嫁给了一个阿根廷人，去阿根廷结婚，我跟室友商量去阿根廷玩，就开始了我的故事。我给你们带了一些照片过来，这大概是1995年、1996年的时候，我当时还是这个样子的。我所在的地方是中国驻纽约使馆的楼顶，这是我在圣地亚哥，这里相当于我家后院，这是太平洋，海边是我经常跑步。右边的女孩是我的室友，我们一起住了六年。左面的女孩儿是墨西哥人，是美籍墨西哥人，嫁给阿根廷人，就去办婚礼了。这是我在阿根廷吃的第一顿饭，牛肉红酒，好吃得要死，从此就一发不可收拾了。很多人问我，你最喜欢的旅游地方是哪个国家？我肯定说阿根廷。很简单，因为这是我第一次背包客的经历这次旅游是我策划的，我当时买了旅游书，当时为了便宜还没买最主流的书。就像驴友一样，做策划，我第一次体会了背包客是怎么做的。是我们在阿根廷呆了三周，都是住小旅馆，典型的驴友的生活状况。如果想开始驴友生涯，阿根廷是最好的地方。如果你是驴友需要很多条件满足才能让你玩得好。第一这个国家安全，第二这个国家相对便宜，第三这个国家的基础设施要好，比如交通很方便，可以买到票，第四这个国家要有很多你能知道的历史文化符号。比如你去一个小国家，斐济是很好玩，但你对这个国家什么都不知道，可能她的魅力就大打折扣，但阿根廷不一样，大家都知道马拉多纳、贝隆夫人、格瓦拉，有代入感，去阿根廷看看探戈怎么跳的。我去阿根廷的时候，正是阿根廷货币突然贬值了三倍。原来比索跟美元1：1，比如一份牛排15美元一份，还可以，我去的时候就变成了5美元，我在那儿吃一顿饭，六、七美元就够了，一瓶酒、一块牛肉，天天那么吃，特别便宜。而且阿根廷是整个南美治安几乎是最好的，另外也是最漂亮，基础设施最好的。阿根廷北边是热带雨林，有伊瓜苏瀑布，南面是草地，东面是海滩，西面是安第斯山脉，什么都有，90%以上都是欧洲后裔，在那儿很少能见到典型的印第安人，等于去了一个便宜的欧洲。对中国人来说有点远，但因为当时我在美国，所以非常合适。我的背包客生涯开始在非常高的阶层，但现在有点下不来了，觉得去哪儿都不如阿根廷好。这是我去阿根廷的样子，当时决定不留头发，就剃了。我曾经去参加过民歌节，觉得头发脏，洗澡不方便，所以想旅游就剃了。这是我们的司机。去外国旅游总能见到很多人，我在路上认识的三个阿根廷中学生，这三个人带着我在首都布宜诺斯艾利斯到处乱逛，花了一天的时间，特别好，后来还有E-mail联系。这些事记忆都很深，这是我在伊瓜苏瀑布前的留影，那时候我35岁，这是十年前的我，现在胖了好多斤，这应该算"工伤"吧？准确来说不是旅游让我胖，是密度非常大的跨东西向旅游，理科生说话要准确。这种旅游的结果是我始终在倒时差，倒时差使得我的生活非常不规律，吃也不规律，睡觉也不规律，经常乱吃。人一到这种状况特别容易吃，然后就长胖。所以阎琦经常说你怎么去趟哪儿回来胖了？我说我又在倒时差，昨天晚上又没睡觉，经常是这种状况。这是阿根廷最南部的帕拉瓜尼亚荒原照的像，那时候相机很差，是小傻瓜相机照的。
两年后回国想做音乐，去了华纳音乐，他们让我做达达的新唱片，结果我接手后的第二天达达就解散了。当时我进这个产业大家都在下载，连盗版碟都卖不出去了，我们说比盗版做得好一点，多卖两块钱，还能活。你看北京还有卖碟的店吗？唱片产业彻底完蛋了，现在变成了歌星和走穴的产业，这个产业我完全不喜欢，而且当时很多时间去帮忙宣传周迅、孙楠这样的歌手，感觉很郁闷，就离开华纳，我虽然很喜欢音乐，但不想以此为生。我当时认识王晓峰，他说你来三联吧，我就去了三联，当时不知道写什么，"生命八卦"是苗伟给我起的名字，我先写着。后来又一天受到摩托日记启发，格瓦拉是阿根廷人，在医学院毕业在阿根廷转了一圈，又转了南美，转完之后变成革命家了，在他成为革命家之前的经过，我看了电影之后，感觉当时按照旅游书策划的路线跟格瓦拉一模一样，这也特别意外，他在阿根廷去的地方，我都去了，我就想写游记吧。去完阿根廷写了很长的游记发在西祠上，给我们主编看后，我们主编看了以后说袁越你以后就按这个路写，你去玩，我出钱，我说这个可以。土摩托的名字，也是来源于《摩托日记》，回国以后我想写博客，起了一个名字，说既然是回国的摩托，就叫土摩托，骑自行车也比较像，就起了这个名字，于是现在变成老土了。
我进三联之后写了"格瓦拉的阿根廷"。当时编辑看完书稿跟我商量，这篇有点弱，是不是拿掉。我说特同意，这篇阿根廷写得特别粗枝大叶，难看点。为什么留着呢？就是让你们看看，这是我第一个文章，第二让你们看，我可以写得很烂的，非常烂。接受了主编的任务后，第一个想去非洲，我当时对历史特别感兴趣，想知道我们是哪儿来的，显然要去非洲，非洲是所有人的家乡。我就立刻说我去非洲吧。我接了活没几天就买了机票去了南非。去了南非之后，我脑子里想象还是跟去阿根廷一样，后来发现不行。就是刚刚我说的，当你做背包客的时候，一个国家没有安全感，没有好的基础设施你是很难做到的。南非本身可能还可以，但当我想到南部国家转的时候，我发现整个地方缺乏这些东西让我做这些事。在开普敦有很多大篷车散客团，把一群散客招进来，管吃管住，搭自己的帐篷，到非洲逛三周，第一次逛的费用是600美金，你可以想象那个服务有多差，我立刻就报名了。那是我念念不忘的一次旅游，太爽了，一车人，乱七八糟的人都有，大家天天在车上胡闹，高高兴兴的，到了一个地方就开始看动物、看瀑布，然后玩。晚上大家把帐篷搭好，用睡袋，去了南非、博茨瓦纳、赞比亚、纳米比亚、津巴布韦五个国家，世界三大瀑布我都去过了。是旅行团一部分人，几乎都是没关系的人，大家都是在那儿认识的，来自五湖四海，加拿大、比利时、荷兰，这两个亚洲人是兄妹，在巴西的日本人。这是意大利人，这个意大利人据说是前帕尔马队的球员，后来受伤了，做了游艇上的大厨，每个人都有故事，所以旅游过程中可有趣了。给你看一个案例，这个人睡着了，那个小孩儿就去拍他。这个小孩儿当年17岁，来自乌拉圭，可见老外有这样的优势，可以这么玩。我在南美或者非洲履行，经常遇到很多背包客，很多人出来半年以上，很多人是大学毕业以后，拿了钱就出来玩半年一年。这是其中一个场景，这个地方是奥卡万戈三角洲，是南部非洲少见的三角洲，这个地方雨季的时候是所有非洲动物喝水的地方。这是维多利亚瀑布，这是纳米比亚一个原始部落的酋长，但他是白人，娶了四个老婆，住在石头上搭起的"豪宅"，那个部落的小孩儿都是这样的，部落都是住在泥巴搭起的棚子里。这趟旅游充满了这种东西，大开眼界，我们的祖先是怎么生活的。这是部落的女孩儿。
这趟旅游我写了三篇文章，讲非洲历史，这篇文章奠定了我后来的写作风格，行走体。借我的行走把一些事叙述出来，告诉大家很多历史发生之后这个地方现在是什么样的。换句话说我真正想写的是历史和现代社会的状况，但是我用我的行走使得这个文章更有亲身经历感，或者说更带有一些中国人的视角，帮读者更容易接近这个故事，比如我写非洲历史，光写的话你可能不爱读，但通过大篷车写你就爱读了，因为很多人本身是对大篷车感兴趣的，读了大篷车就补一补历史课，写完后主编认为可以。但现在我回头看非洲写的三篇也一般，我在摸索怎么写。下一个给我印象很深的地方就是尼泊尔，我去尼泊尔最大的体会是见识了中国的驴友是什么样的。当时闹了一个风波，我在博客上登了她的照片，我认识一个女孩儿基本英文不会，只带了几百人民币就想从西藏到尼泊尔。我说你为什么想这么干？她说我就想离开繁华的都市，反正是受文青毒害的一个人。到了尼泊尔我住在一个龙游旅店，游里住的全是这样的人，很多人英文很差，拿一点钱，钱也不多，天天结伴到处照相，他觉得洗礼了，受到了升华，我觉得很奇怪，我说你哪儿洗礼了。这个小姑娘更特别，她钱很少，千辛万苦到了加德满都，大部分时间到旅馆晒太阳。中国驴友原来是这样的，当然中国驴友肯定有好的。我就想旅游到底是干吗？花笔钱到异地照两张像就升化了？我想给你们看几张尼泊尔的照片，尼泊尔是在任何地方拍任何人你的朋友回来都会告诉你你拍得好好，太容易了。你要付出的成本很低，只要付张机票就可以获得。但当你去过之后或者经历过之后你会意识到它很廉价，没什么价值。比如这是我住的龙游，这是龙游的老板土猪，他现在回上海了。他还行，他这种人就比较厉害，原来是驴友，去了尼泊尔之后，和另外一个人开旅店，他在尼泊尔买了一个巨大的二战时期的摩托车，天天带着各种姑娘去玩，他也过得很舒服。这是加德满都的夜景，这样的房子是木头支的，里面住的都是各种各样人，甚至包括很多驴友。白天夜里完全不能看，到处都是人、牛，乱七八糟，晚上是这个德性。尼泊尔是很好的徒步的地方，我在那里徒步了一周特别爽。我跟尼泊尔人用同样的路，天天跟当地人擦肩而过，这是我特别喜欢的照片，这是一个放学的女学生，这就是雪山，可以被云遮住了，你就在这种路里走，这是乡下的民社。那趟旅游我是一个人走的，也没有地图。沿路标得特别清楚，每隔两小时必有一间客栈，让你住进去。所以你要想徒步的话，尼泊尔是首选，而且又便宜。这是尼泊尔的毛党，所有游客都要给他交税，用来发展毛泽东思想。就这种照片，我去尼泊尔也很虚荣，想照这种东西，照了很多，放在博客上，就感觉很显摆，这种照片太容易照了，有一种猎奇心理，现在我觉得只是这样没什么价值。
这是我在尼泊尔最后一天的晚上，跟一帮人去了这两个人家里，这是尼泊尔的两个贵族，是尼泊尔国王的一个亲戚，他们家绝对是豪宅，家里有各种各样的武器，但是尼泊尔后来革命了，所以这帮人革命了，他跟我抱怨了一晚上，说恨死尼泊尔的毛党，恨死那些泥腿子，这就是过去的地主，他是贵族，现在落魄了，还会接待我们这种游客。那天晚上很神奇，他给我们展示了各种巨长的猎枪，子弹很粗，过去用来打象用的。
尼泊尔回来我也写了两篇文章，但还是感觉不满意，当时两次旅游，包括南非的旅游都不是我想要的东西。很到人是这样的，一开始你做一件新的事情，去一个新的地方都会兴奋，我也这样，但你很快会意识到要跳出这个角色，看做得好不好，我跳出来后感觉做得不好。当时的兴奋劲觉得自己做得还可以，是支撑自己做下去的动力。但冷静下来一看，这些文章，你采访了什么人，或者你看了这些东西又怎么样呢？好象你去到哪儿天然你看到的东西就值得写出来给人看吗？不是的。我又计划了一个比较大的旅行，这次我想写一篇深入的文章，我就去了印度。印度肯定是不缺深度的，你要想解读印度，那是解读不完的。我11月份坐飞机去了德里，我的旅馆出门就是这个样子的。我在网上订的旅馆挺高兴的去了，一下飞机，当时是深夜，空气中充满着各种难闻的味道，我在北京训练出的眼睛和呼吸系统立刻崩溃了，全是灰，眼睛全是红的。下了飞机，叫了出租车到了旅馆，晚上的地上得是垃圾，风一吹都在飘，进了旅馆都是蚊子。到了印度头一天晚上我几乎没睡觉，我就问自己到这儿干吗了？我自己在肮脏的空气下反省了一下自己，去到一个怪地方，吃了点苦，就觉得自己特牛，可以写文章，卖钱。我当时觉得这样特别不值得，就在想怎么写好文章，我要解读印度，首先抓住印度是宗教国家，所以要写宗教，第二印度是种姓国家，你要写种姓。我在想，在印度旅游都会遇到这两个问题。第三我要理解现在的印度我必须搞明白甘地是怎么回事。一晚上没睡觉，第二天一早爬起来到火车站买了一张去甘地家乡的火车票，甘地的家乡是普吉拉特邦，比较偏僻的地方，不是传统的旅游地。在印度除了去热门景点，我还去了这些大家不怎么去的地方。就像在中国旅游，大家都去北京、上海、广州、丽江，我等于去了一个湖南，去了一个普通印度人日常生活的地方。整个印度旅游我没有认识一个中国人，跟尼泊尔特别相反，在尼泊尔我特别想了解中国背包客。后来发现跟中国人走，很快就陷入到大家都说中文，都去一个地方的感觉，特别强烈。我去印度是自己走的。在古吉拉特邦跟很多人聊甘地，彻底把我原来对甘地的想法都崩溃了。我没想到在很多人心目中，甘地不是圣雄，是很有争议的人。我去之前感觉甘地多牛，是那样的形象，但我问当地很多人，就像现在说老毛一样，很多人认为甘地是造成印度现在脏乱差的原因，这是让我很惊讶的。印度是前英国殖民地国家，可以说英语，所以我没有语言障碍。太贫穷的人确实不会讲英语，可你从他那儿也问不出什么。但稍微有一点点知识，大学生、高中生级别的人都会英语，还都说得不错，所以我在印度基本可以问到很多很深的问题。我在印度都是坐当地的公共汽车，每次都在邻座遇到愿意跟我交谈的人。这使我对印度产生了全新的认识，后来去印度的其他地方，也观察了宗教对它的影响，以及种姓制度对它的影响，写了三篇文章，其中一篇辅文写了狮子，我在甘地家乡的时候意外地发现甘地的家乡居然留着最后一个亚洲狮子保护地。狮子最开始是全世界都有，南美都杀光了，亚洲只剩下一点点，剩下的都在非洲了。我在印度发现了三百多头狮子的保护地，所以找了当地的导游，是没有证的。找这种人的好处是我可以和他称兄道弟，成为好朋友，他是印度教的人，他好朋友是伊斯兰教的人，他带我去他好朋友家吃饭，我特别震惊的看到，传说中这两个教打来打去，在民间完全没这个问题，他们两个人好得要命。主要的震撼是甘地以及种姓对印度的影响。
写了两篇文章"神的印度""贵族的印度"，分别写了种姓和宗教。你看印度人也挺庸俗的（印度人在摆拍）这是印度的性庙，很多庙上都有这样的雕塑。这是古吉拉特邦的一个美女，她很愿意让我照相。在印度去小地方可能天天遇到这样的情景，我在狮子保护区有一天晚上突然12点钟远处传来特别响的音乐声，我就拿着相机跑去看。原来我旁边的村子晚上12点开始九天节，小孩儿穿着各种印度服装在跳舞，我一下就疯了，拿着相机拼命照。
你要是喜欢摄影，印度是必去的，那是天堂。印度尤其是女孩儿的衣服特别漂亮，颜色非常鲜艳。这就是印度拍的照片，我很惊讶能放这么大。在印度隔两天就会发现有一个游行，那天都走着走着，突然发现前面热闹，发现有人在游行，有打扮成女巫的人在领着游行，我是一通乱照，回去整理照片的时候，发现这个蛮符合我的心情的嘛。实际上人家是很漂亮的，是一个美女。这也是挺给我刺激的事，在孟买我花了一天的时间，在孟买著名的贫民窟到处乱走，看到的景象也让我镇静。原来我们想象的贫民窟是脏乱差，印度的贫民窟一派详和的气氛，你看小孩儿在玩球，还有很多照片我没拿来，你可以特别体会，他们在贫民窟安安稳稳过日子，我推荐《地球的法则》鼓吹城市化，那个人讲了很多这种事，贫民窟远不是我们想得那样，贫民窟有很脏的地方，但你让一个农村人选择，在印度他起码选择到这儿来。很多环保概念，你要好好琢磨琢磨，你要有嬉皮士精神，什么事要求真，不能某个环保组织说什么就听什么。
印度的文章我满意多了，但还不是特别满意，这时候又发生了很大的事。我在印度买了一本书，如饥如渴的读完了，就是《枪炮病局与钢铁》。我在旅游的过程中不由自主的产生种族歧视的想法，我就想为什么去的白人国家那么好，去的黑人国家皮肤越黑越坏呢？你说黑人不好，这肯定是不正确的说法，我自己也知道，为什么有这样的想法呢？我给自己的解释是，你也许认为黑人真的不好，但不能当面批评他，因为这样不会给你带来任何好处，也不会给黑人带来任何好处，所以有些事实是不能说出来的。我给自己的台阶是这样，但看了这本书之后再也不纠结这件事了。这讲了为什么巴布亚新几内亚就比白人落后，这本书从根上告诉你为什么不是他天生笨，而是地理环境决定，也就是我们说"地理环境决定论"的想法。我推荐过N次这本书，解决了我一个巨大的困惑，从此之后我再也不纠结于自己的想法，我会承认。换句话说，我以前的观察，比如黑人文化上会差一点，这是对的。我并不由此感到我是坏人，只是我明白了他为什么这样。我承认了它的落后，但不会歧视他了。当时知道西班牙人怎么打到南美，我特别想去秘鲁，找到机会跟主编说，他说没问题。秘鲁花费比较多，路程比较长，我呆的时间也比较长，这次收获非常大，我写了三篇长文章，个人感觉非常满意。我小时候喜欢看《科学画报》上面经常登一些外星人的东西，看到外星人有地画，沙漠里画着巨大的鸟和猴子，只有在飞机上可以看到，一调查发现是几千人画的，但几千年前人类没有飞机，所以这是外星人画的，其实你去了那儿会发现不是。这是库斯库（印加王朝首都），西班牙人去之前，这是整个南美洲几乎唯一的大城市。这是一处山谷，城市延续到扇角。这是纳斯喀地画的一只鸟，这是一个几乎不下雨的沙漠。这是我坐在飞机上看的，你还可以走在路上，看是怎么画出来的。这是秘鲁的小孩儿，这就是秘鲁的高原，这地方的海拔大概在4500米。这是印加古道，秘鲁行最值得夸耀的是我们到了马楚比楚，这是美洲游客去的最多的地方，去这里有两种办法，一种是直接飞到山脚下，然后坐车上去，我选择了徒步四天的路线，这些都是当年印加人修出来，他们当年是没有车轮的。这种地方车轮也没处用，基本是靠人驮，羊驼又没有那么大的负重力，这种路还是挺有挑战性的。四天三夜走得还是挺刺激的，经常可以看到印加的城堡。最后一天是早晨四点起床，背着包走了两小时，高强度的行军，翻过一个山冈，眼前就是印加古城马楚比楚，这种照片只有徒步的人可以照到，因为你坐车去，等你到的是四这里都是人了。那是一个失落的都城，后面的故事现在说不完了。
总之我觉得这次秘鲁收获非常大，原因是我看到了非常好的一本书，提供了我思考的方式和看问题的脉络，在智者的帮助下，我以后的旅游就变得越来越有意思，再去一个地方不会很盲目说看点风土人情，照点小孩儿照片，这已经离我远去了，我想把这个东西搞清楚，在行走过程中看到它当年的历史是什么样的，想把这个故事讲给大家听，所以那时候我的所谓行走体就比较成熟了。但这次旅游挺累的，但特别值得，也是特别爽。秘鲁有一个问题，都是说西班牙语，我又不懂西班牙语，但秘鲁的旅游设施比较发达，还是可以找到说英文的导游。我在秘鲁呆了三周多，走了很多地方，基本没遇到问题，都是自己走的。而且也是沿路遇到好多出来半年的人，但是中国人非常少，我只遇到过一个台湾人。戴蒙德后来又写了一本书《崩溃》讲人类文明是怎么衰败的，在崩溃中举了很多国家的例子，其中很多的例子就是玛雅，玛雅也是我从着迷得不行的地方，我始终认为玛雅人是外星人，因为他们有各种传奇。当我看完《崩溃》之后，我说主编那我去一趟玛雅，他说没问题，我又去了玛雅。这是让我小时候做了好多恶梦的一张图片，这是一个有五、六米长，三四米宽，一米多厚的石板，刻了一个人躺在那儿，横过来看这是一个人在开飞船，前面是话筒，《众神之车》就以这张图片为招牌，说那个时候玛雅人已经在开飞船了。我当时去了玛雅之后说一定要找到这张图片是哪来的，图片就来自于玛雅金字塔。这个故事非常传奇，1940年的时候一位墨西哥考古学家在金字塔的顶上，底下有一块石板，发现了12个圆的东西，他拔出一个，意外的发现是插口，拔了12个之后发现石板可以打开，里面有个洞，这是发现金字塔几百年都没发现的地方。没想到金字塔肚子里是有货的，于是他从金字塔顶顺着人家原来挖的洞一直挖下去，到于地面平行的地方发现了棺材，棺材里藏着玛雅国王的遗骸，棺材的盖子就是前面这张图。小时候折磨了我好多年的问题，解决了。他们不是外星人，因为我不相信外星人会千里迢迢飞到地球做这么一个东西。很多旅游和我个人很有关系，我就是好奇的人，想解决一些疑惑，正好有人出钱给我解决疑惑，那太好不过了。
去玛雅有一个特别好的地方，就是可以非常清楚的逐步看到考古学家是怎么工作的。尤卡坦半岛的雨林非常密，下面藏着很多金字塔，人类已挖掘出来的可能只占5%-10%，还有十倍以上的金字塔没被看到。这些金字塔在哪呢？因为这些金字塔被玛雅人抛弃后，年久失修。热带雨林长得很快，所以金字塔就被土和树包围了，有时候走的时候会看到很缓的山坡，导游告诉你，下面可能有金字塔，只是还没挖出来。这个洞走进去可能就是一个金字塔，或者是玛雅人的古居。这个金字塔在一、两百年前发现之前，都是被树和土包围的，有人意外的走到金字塔顶发现了石头，一点点挖出来的，考古是非常有意思的事。这是玛雅的文字，大家知道人类这么到文字真正的源头是三个，文字是一种突破，如果你知道可以用符号代表你意思的时候是很多观念的突破，很多文子都是互相借鉴的。我们的祖先不是自己发明了文字，而是听说有人这么干了，就这么干了。但世界上有三个想出文字概念的，玛雅是其中一个。这是玛雅的文字，代表着艺术家的意思，玛雅文字的解读是非常有意思的。当年破解玛雅文字的人特别聪明，他们看的全是这种符号，怎么能揭示出它的意思，我觉得是很神奇的事，我详细讲了他们是怎么解决这个事。这是玛雅的地穴，这个地方外面什么都看不见，就是一个普通的平地，走进洞里就是这样，玛雅是喀斯特地貌，曾经有部纪录片讲潜水的，潜水员通过地洞从玛雅潜到加勒比海里去了，那是非常惊险刺激的事。这也能说明玛雅文化崩溃的，看到这样地形的时候你会意识到玛雅是缺水的地方，因为所有的水都渗下去，在地面留不住。
在玛雅可以把自己想象成考古学家或者想象成戴蒙德，看玛雅人生活的状况，去推理为什么玛雅文化在一千年前突然灭亡了。首先玛雅没有轮子，所以都城和都城间的距离很近，这样造成小小的地方有上千个王国同时存在，这些王国互相打仗，玛雅是非常残忍的民族，崩溃很大程度上是因为内战。玛雅这个地方气侯承载力非常弱，没有地面水，没有小麦，只有玉米，玉米最大的坏处是不易储存。很多南美文明没有发展起来就是玉米不能储存，虽然看上去只是一件小事，但遇到一、两个灾年就完蛋了。很多历史的王朝更替，我们现在习惯的想法是出了一个名君或者出了个李自成。我们理科生会用科学方法分析，很多事是非常现实的，这个地方缺米、缺面，只有玉米就会让它崩溃，因为所有的粮食存不下来，经不起灾荒，所谓经不起是说只要连续五年就没有吃的，于是就要打，印加、玛雅就是连年战争，战争毁了他们大量的精力，这是我们没有意识到的。当时白人把他们占了，白人用天花病把他们杀了，95%的南美人是死于天花。白人现在觉得内疚，就把原住民想象成热爱和平的民族，可能有些人是这样，但别忘了很多考古证据证明当时的战争是非常频繁的，玛雅是天天在打仗的，原因就是玉米不能储存和存不下水，决定这了地方没有任何抵抗灾荒的能力，如果一个民族在物质条件这么缺的情况下，又没有存粮，结果就必然是战争，这些东西是很有逻辑性的。在戴蒙德的书里都讲到这些书，看这些书对一些事会多一些理科生的解释，不会迷恋于李自成为什么没有成，陈胜、吴广哪去了。
下面我讲最后一部分，我前面讲的东西都是我的一种行走体，我去一个地方旅游、看历史、看文化，写文章，我在三联有很多旅行是带着任务去的，比如我去日本考察地震，去印尼考察海啸之后的救灾情况，还有去冰岛考察冰岛破产后的情况。那种旅游就没有旅游的任何意思了，都是在调查和问，我个人印象最深的显然是巴布亚新几内亚，这个国家我第一次去是2006年，那时候绿色和平在那里搞了一个拯救热带雨林的项目。我说可以去，但去之前，我想多去一星期，在去雨林前考察一下国家的其他情况，于是贸然的去了，发生了一段让我一辈子忘不了的故事，这个故事写在书里。我在巴布亚新几内亚的首都一周的时间被抢了，把录像机、相机和钱都抢了，幸好护照还在。我在巴布亚新几内亚的经历挺刺激的，写了特别长的文章，估计有两万字。我几乎写得像小说，因为已经没有照片了，照片都丢了。恰好那周我们主编不在，管事的是苗炜，苗炜是文青，看文章好，就一字没删就发了，第二周主编回来就大发雷霆，说三联怎么能登这种小说呢？于是第二部分就删了很多，变成了很多板着脸的报道文章，这本书选用了原来的版本。那两篇文章有点用命写出来的味道。那个地方特别危险，我相信任何人都不太有机会去哪里旅游，那个地方旅游太危险了。那是人类祖先文明的地方，巴布亚新几内亚是澳大利亚北边的大岛，是全世界第三大热带雨林，仅次于亚马逊和刚果。那个岛一半归印尼，一半归巴布亚新几内亚。高处有一千多米高，可是高原和低地是很陡峭的，没有缓坡，所以高低和低地的人来往非常少，于是当年地理大发现，欧洲人航海，很快把沿海都殖民了，沿海这帮人很快就知道外面有一个世界。高地的人不知道，外面的人也不知道有高地，从低向高走，有一个很陡峭的山坡，不知道上面有人，感觉是荒蛮之地。一战的时候有一个飞行员从上面飞过，一看下面全是人，就被震惊了。我们总感觉非洲很原始，其实非洲很早探险家就去了，他们已经很开化了，但你能想象吗？一战的时候还觉得那里没有人，经调查，一战的时候哪里还有一百万原住民，他们完全不知道有外面的世界，他们和沿海的人也没有交往。我当时写一个长博客叫"采访祖先"，我们祖先在什么样的，在非洲是见不到，见到的是很极端的例外，已经变成给游客看的兽了，但是在那儿真是祖先的样子。1930年的时候几个澳大利亚人拿着摄像机去找矿，拍下了当时这些人看到他们的样子。你可以想象，穿越到5万年前去非洲的结果是一样的。非洲人看你觉得你是怪物。后来我又有一个机会，无国界组织邀请我去那儿考察两个办公室，我跟他们去了。第一站是在低地，接触文明比较早的地方，那里也很残酷。第二站是高地，这是当地无国界组织的状况，这是高地男人现在的样子，他们当地人视头饰为一切的一切，所以每个人都要把头弄得花里胡哨，这是鸟的羽毛。我当年第一次去巴布亚新几内亚住在热带雨林，没有饭吃，我们只带了米面，菜也没有、肉也没有，每天靠打猎生活。晚上蒸一锅米饭，等着猎手回来，不回来就没肉吃。我那一星期里吃了两次世界一级保护动物，是一种很大的鸟，我还给他们做了一顿中国的炒饼，用这个鸟当的佐料，如果没有鸟，一晚上只能吃超饼，没有任何蛋白质。他们当年打鸟更多的不是为了吃肉而是取鸟装饰头饰。我第二次去的目的是考察无国界医生在那儿建立的医院，我觉得这对我是特别好的机会，我可以看到高地人现在的状况，这个状况是让我震惊的，虽然穿着现在的衣服，但整个人的状态都是部落状态，非常可怕。巴布亚新几内亚是没有路的，所有的交通都是靠飞机。我第一次去从巴布亚新几内亚首都飞到热带雨林，是坐小飞机，飞一会儿就看树林有一个跑道，几个人就上来了，还有一个人拿着长甘蔗，连停了四次，就像出租车一样。所以这个地方有小机场，每次下飞机，都有人看，他们的状况是我们无法想象的。
有个地方被评为全球最危险的地方，不是非洲，也不是海地，而是巴布亚新几内亚，那是人间地域，所以那里不可能有旅游市场。我书中第一部分写了我雇了一个保镖，他曾经是杀人犯。那个地方是选举制，后来澳大利亚托管，受到世界人民的抗议，说你们怎么能殖民这么一个原住国家呢？后来澳大利亚人走了，这个国家就这样，民主是一个好事，但在这个地方民主，当地人就是天天拿刀砍人，进程太快是很可怕的。我推荐这个纪录片，根据探矿人的澳大利亚人间的片子。当年的澳大利亚人，在当地强占了几个原住姑娘，生了几个混血儿，带到澳大利亚。这里有大量的故事是讲1930年第一次土著看到白人，看到枪，看到摄像机的状况。有一个镜头我印象很深，土著看到白人后认为是神派来的人，认为他们都不是人，是怪物。一声巨响，猪就死了，这件事对他们来讲是不可思议的。后来又一天一个土著老头就偷偷把白人拉了屎拿起来闻闻，说跟我们一样臭，才意识到跟我们一样是人。高地1960年才大规模有文明进去，所以那里的人享受文明只有50年的历史。那是所有研究人类学的天堂，像戴蒙德之所以写《枪炮病局与钢铁》，就是因为他在那里呆了几十年，看到祖先的样子，看到现在人的样子，就有了那个思路。原因是他一个很好的土著朋友问他，为什么我不笨，我打猎是把好手，可是为什么所有好东西都是你给我的，我没有任何东西可以给你。戴蒙德就想为什么呢？他的好朋友是一个非常强壮的人，对自然了解得非常多，知道哪个草药可以治什么病，知道怎么打猎动物，可以跟动物用声音交流，非常能干的人，可是为什么他在现代社会一无用处？所以促使戴蒙德写了这本书，他就是在巴布亚产生的灵感。所以这个国家不是旅游地，但如果你带着任务去的话，这个国家是天堂，太有意思了，有无数的故事可以给你写。所以如果有人有机会的话相当棒的。
海地是另外一个明显的带着任务去的，现在也没有人愿意去海地旅游，但海地曾经是加勒比海旅游的明珠。加勒比旅游对美国人而言是首选。现在海地是失败国家的典型案例，我去海地是海地地震一周年后，我想去看看什么样了，发现海地政府大楼还没修好。这个国家的政府没有一分钱，几乎没有税收，现在也不能靠旅游挣钱，出口一点香蕉给美国，国内任何的商业不会交税，整个国家靠外国援助在活着。所以这个国家产生一种困境，越变好越没钱，越变好外国就不会援助了，所以只能维持现状让外国援助进来。我去巴布亚新几内亚也对外国援助产生了想法。我在巴布亚新几内亚和无国界组织的头长谈了好多次，我问他，你离开家人在这儿，每天遇到三、四个砍人的，每周死一个人，你呆了两年没什么变化你走了，你觉得你有什么意义吗？他说我不认为这个国家有什么希望，我来这儿根本就没想救这儿的人，或者让这儿的国家变好，我知道这个国家是没有任何希望。我来这儿只是为了让良心过得去，我至少救治了一些伤者，至于他伤好之后又有能力去杀人，超出我的范围了。他是很绝望的状况，这是在巴布亚新几内亚工作了一年多的人的想法。我在海地我看到同样的结果，这个国家已经骑虎难下，越富越穷，国家越好，就越没有人援助，那场地震死了很多海地人，不是砸死的，而是其他事。国家已经脆弱到不能有一点风吹草动，我去了一年的时间，政府大楼还塌在那儿没有人修，帐篷全在大街上，脏得一塌糊涂，简直是人间地狱。我去了以后找了不错的旅馆，立刻花重金找了一个司机，让他带着我。我如果在那个地方走路早就被抢了。雇了司机开车，我在车里还是安全的。这是一年之后海地的主要街道，海地堤真一年之后只有5%的垃圾被收起来，还有95%的垃圾没有人管，国家的政府是不存在的。这是全世界最著名的贫民窟太阳城，里面各种罪恶。我照这张照片的时候是在无国界医生办公室的楼顶。我去那儿采访，他们接待了我，我到他们的楼上照相，无国界医生带着我上到那个二楼楼顶拍照，照着照着听到一声响，我以为是放炮，结果那个跟我一起上去的哥们立刻猫着腰向下跑，他告诉我打枪，我说怎么回事，他说不要担心，20分之后必然我们知道结果。我说不担心，等着。果然20分钟之后，运上来一个伤员。原来是两个黑帮火并。我并没有专门挑一天去海地，随便找一天去就遇到这样的事，可见这种事天天发生的。这是一堵墙，这是抗震棚，这是富人区，这些房子几乎没有塌，那次地震局我观察没那么厉害，不能算小，但绝对不至于死那么多人。这是一个早产儿，我在那个医院呆了一天，生了好几个，那儿的妇女没有避孕措施，天天生孩子，这个孩子才750g，估计活不了。这是聋哑学校，你看上去还不错的地方都是靠外国援助的钱，海地从上到下，从里到外都是靠外国援助维持着国家的运转。海地是一个岛，另一边是多米尼加，边界就是这样，《崩溃》讲过这两个国家的边界很明显，多米尼亚都是树，海地都被砍光了。我也写了为什么，这个地方挺震撼的。一个岛分了两边，当年被殖民的时候分的，一边是法国人占了殖民地，是海地，运了很多黑奴过去，一边是西班牙人占的，多米尼加现在还是一个中等收入国家，这些人从多米尼加运各种各样的东西去海地卖，包括饼干、水、卫生纸，海地什么都没有。
带着任务去旅游，我最后想讲突尼斯和埃及，阿拉伯之春，大家可能听到过很多这种消息，我自告奋勇去了一下，去了突尼斯自焚的地方，搞清楚突尼斯是什么样，去埃及呆了更长时间，想搞清楚埃及什么样，混进兄弟会高层会议，他们讨论下周怎么造反游行，之所以放行让我去听是因为我一句阿拉伯语都不懂，所以傻傻的坐着，在那儿看。去哪儿的人很多是高层的人，电台主播、新闻记者、银行家。我去哪儿有一个很强的感受，我原来在国内各种媒体上看到的关于伊斯兰教，关于兄弟会的很多看法都不见得是对的。他的存在有很多存在的道理，CNN、纽约时报讲兄弟会是恐怖组织，其实也不完全是，他们第二天组织的游行是反对穆巴拉克，想让国家更好。但我并不是很有把握，因为我毕竟听不懂当地的语言，我对阿拉伯更深的了解是去土耳其那次，因为有翻译带着我，有各种各样的内部消息，我对国家有更有把握的理解，土耳其简直是影射中国，土耳其和中国一百年前的地位太一样了，但选择了不同的道路，结果导致了完全不同的结果，特别有意思。土耳其那篇很长的封面故事解决了民族主义的问题，中华民族的概念怎么来的？不是天生的，是人造的。中华民族的概念，包括土耳其突厥族的概念都是为了一个政治目的人造的，但我们都忘记了它是怎么来，认为是天生的。等于你了历史之后，对很多事有很多不同的看法。我出去之后改变了很多以前我根深蒂固的认识，我的旅行只是旅行的一种，让你知道人的生活是多姿多彩，不要用单一的方式要求别人。另外满足了对人类这个物种发展到现在的好奇心，人类发展到五万人后从非洲出来，出来只有几千个人。这几千人就是我们所有人的祖先，几千人跨过红海到了中东地区，开始向世界各地分散，很快就占领了地球上所有的可居住地，包括复活节岛。本是同根生的人，就把大家都忘了，我们不知道还有非洲人，直到这些人在各地人纷纷发明出自己的交通工具，驯服了牛马，发明了车之后，又联系上，但互相又不认了，开始打。南美更是失散了很多年，因为南美当年是跨过白令海峡走的，陆地桥涨水之后彻底失散了。对地球来讲，人是最大的力量，要想你的子孙后代可持续的发展下去，先解决这个问题，把人的观念向高层次带一带，将来争取活得更好一点，这是自己的一点小目的。
我就是一个80年代成长起来的人，80年代印记很深，就是理想主义，对自己的认知。
主持人：大家得听得很入迷，这么长时间有人一直站着，太辛苦了。请大家问问题简短一点、直接一点。
问题：你好袁越老师，我是看过您《来自民间的叛逆》，现在都特别激动，能谈谈你写这本书那七年的事吗？
袁越：没什么好说的，白天上班，晚上看书，收集资料，听音乐。我买了好多书，家里一书架音乐的书，看各种音乐人的传记，听唱片，我形成想法的时候就写，前五章是手写，当时没电脑。后来有电脑的，拿到电脑上一点点写，最开始写了七、八十万字，后来被张老师删了十万。但现在看还是有点长了，我一直想把这事讲清楚。我特别崇拜评书的写法，想写得更有传奇性，再加上很多歌词翻译占了很多篇幅，我还是很自信的，写美国民歌的中文书里，我觉得没人比我写的好。
问题：前几天微博你写海地不是任何人的旅游地，独裁的时候变成了加勒比明珠，后来民主实验审出一个个腐败领导人，变成失败国家。有读者评论，埃瓦利埃政府的时候，最后时期已经把国家的贪污光了，最后强迫国民献血去维持国家运转。
袁越：当年这个国家比现在的情况好一些，在独裁情况下，这个国家有一定的秩序和很强的旅游市场。我不是说海地当时多么好，当时已经很糟了，现在更糟。我在海地看到的情况和巴布亚一样，在文化和文明程度很低的国家，强行推行民主是无政府主义。他们新选了一个总统是个说唱歌手，不知道现在的情况如何。
问题：您选的旅行地，都是想解决迷惑，下一步想去哪？
袁越：下一步更大的计划是复活节岛，那里距离哪都很远，是非常好的研究人类的地方，现在有很多新的理论，正在跟老朱申请钱，但那是明年的事，我下周去马来西亚，然后去印度。我第一次去的是"大路货"的地方，这次想找不一样的地方给大家突破一下，印度11月底去。
问题：请问你觉得国内旅游怎么玩比较好？
袁越：国内我不擅长。狭义的旅游那些驴友有很多攻略，这也是我为什么写得那么深奥的原因，你在三联写一个攻略没有人看了。攻略网上全有，我必须写出你在网上找不到的东西才能卖，你花12元买本杂志为什么？我相信国内的攻略可能更多。
问题：在国内旅游你有什么看法？
袁越：首先中国很好，中国地方那么大，地方很多，方言很多，有很多值得看的地方。
问题：虽然攻略很多，但很多人出去玩还是不知道看什么。
袁越：我是带着任务去旅行，你们太不必要这样了，很多旅行可以跟着你的朋友或者男朋友去玩，太正常了。
主持人：旅行有很多种，下车照相，坐车睡觉也未尝不可。他的目的地就是那儿，在路上放松放松，平时觉不够睡，借着旅游睡觉也可以。但如果你有更多的想法，愿意沿途瞪大眼多看看，多思考思考，到民间走走也可以。我觉得其实多种方式都可以。
袁越：因为我的题目是怎样骗钱，因为那样旅行就骗不到钱了。
主持人：那方面不是袁越所长，他所擅长的是写点人文的东西。
问题：您对台湾的音乐之旅有什么影响？我也去了台湾，我觉得对大陆人来说是一句话说不清楚的地方。
袁越：台湾我没讲，其实书里写了几篇，台湾我去了很多次，感觉非常好。我是骑自行车绕了台湾一圈。还去了兰屿，我有很多台湾朋友，所以在台湾感觉又出国又不出国。台湾让我看到中国文明的可能性，这个我印象比较深，大家认为说中国话的地方好象就脏乱差，这好象是一个普遍存在的想法，但去台湾会惊讶于大家都说国语，但文明程度会好一些，至于为什么，有很多东西可以解释，我现在说不好，确实是很值得去。如果要去台湾，所谓风景、阿里山什么的都是扯淡，最好玩的是吃小吃和到民间交流。
主持人：这是袁越一个优点，他这个人的开放度很大，到哪儿旅途上都有朋友，到那儿又吃又喝的，到台湾也是到原住民家里做客。
袁越：我写了《民间的叛逆》，认识很多台湾人，我一去，人家就说到我这儿来吧，变成这样的结果了，我还到歌手巴奈家吃过一顿饭。
主持人：我看国际上的研究也是这样讲，纯粹的山水游越来越式微，大家更多关注历史、人文的变化，这以后可能也是一个潮流，所以从袁越那儿得点启发，大家以后再出去可以给自己再添点新的东西。
袁越：我觉得资讯那么发达，去哪儿都有攻略、照片，你去那儿还干什么？要想清楚这个。
问题：刚刚你讲到巴布亚新几内亚听你说很有趣，又很凶险，如果我们去那儿玩如何保证活着回来？
袁越：你必须有地陪，就像我找的杀人犯保镖，不要一个人上街。那个地方你一个人上街就是找死。
主持人：就别去了吧，世界那么大。袁越那次回来挺受刺激的，袁越在我们心目中是什么人？很威武、强壮的人，那次回来是很受委屈的样子。
袁越：我一说我被抢，所有人的反应都是你又去不该去的地儿了吧？我被抢的地方是巴布亚新几内亚的国会大厦的门口，而且是下午两点。
问题：您的交流能力特别好，我特别想知道，您去到一个新鲜的地方，比如阿根廷、秘鲁这些地方，你是怎么跟当地人开始搭讪呢？
袁越：阿根廷不行，靠翻译的。你就换位思考，当你在大街上走，遇到外国人跟你问路，你是否也要表达一下中国人的好客，一样的感觉。我在那儿就是外国人，对他来讲是异类，所以他肯定会对我有一些不同，比如他平时可能是不爱说话的人，但我问他，他会愿意跟我讲，这个不难。
主持人：她问的问题是一般中国游客普遍的问题，你已经是很西化的交流方式了，可能对你不是问题。
袁越：那还有一个就是英语，你英语要好到印度英语都能听懂，那就可以了。我一开始就说了，我在美国十几年，最我最大的帮助是把英语练得很好，那个很管用。
主持人：这跟人性格也有关系，袁越平时在单位里也是一个好交流的人，但是平时话不多。（对袁越说：）我觉得你在单位里也不太主动和别人说话，但一出去就完全是打开自己，是另一种样子。
问题：介绍一下旅行中对你有帮助的书。
袁越：LP非常好。
主持人：LP是三联书店出的，我自己走之前，跟社里的朋友要了小薄本，嫌重。出去之后却看到很多人拿着大厚本。
黄老师：不过LP现在已经不在三联出了。
主持人：那就是版权合作结束了，但是原来出的还是很不错的。
袁越：如果你是背包客，你要找旅馆，没有地陪的情况下，LP绝对是圣经，必须带一本，它告诉你去任何地方怎么去，太管用了。
主持人：刚有一个朋友从意大利回来，去了十几个城市，那个图片拍的啊，那个体会啊，让人羡慕嫉妒恨。我问你怎么走的，他嘿嘿一笑，说就是拿着三联出的LP。
问题：您去美国是买了单程票，说可能是在美国生活，什么机缘让你回到中国到全世界去旅行？
袁越：好多原因，写完书就缺乏了留下来的动力，而且我当时很大的想法是想搞音乐，想做唱片。
主持人：我还是不明白，你的专业那么好，那么有发展前景的专业，后来为什么放弃了？
袁越：我在美国很多心思花在书上，专业上其实没有学得那么好的。我是三心二意的，我可以有一个工作，但在生物上怎么发展，已经不行了。
主持人：他如果想做，肯定是没问题的，就是奇怪他的兴趣怎么转过来了。
问题：你对尼泊尔的介绍，除了徒步，如果想深度游览，去之前要做什么功课？
袁越：首先你要了解这个国家的历史，尼泊尔国家不大，基本对我来讲就两个东西，一是首都加德满都，必须呆三、四天，太丰富了。第二就是徒步。尼泊尔的徒步不是死卖力气的，沿途可以跟很多当地人发生交流，这点我非常喜欢。
问题：大概多长时间？
袁越：我去了两周，一周在首都，一周在徒步，尼泊尔南部还有一些佛教发源地，可以看看。加德满都都是庙，感觉像是中世纪，太不一样了。
问题：当地人英语交流没问题？
袁越：没太大的问题。
问题：刚刚讲了玛雅文化时，突然说了一半没说，那些人怎么解读玛雅文字？
袁越：讲起来太复杂那个过程是很传奇的，看书吧。
主持人：那就到这儿，时间一分不多，一分不少。谢谢大家。以后有机会再见。袁越后面还有要出的书。（对袁越说）你在三联要出《生命八卦》的第二本吧？
袁越：我要马上出两本书，一是《生命八卦》的续集，一是我在三联写了很多科学报道，我选了一些好的要出一本书《热新闻的冷思考》，很多新闻事件背后是有故事的，面对新闻，大家不要头脑发热。希望大家继续支持。
文章原链接：http://www.lifeweek.com.cn/2012/1121/39233.shtml
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奢侈品需求
这是我在网易云阅读《三联生活周刊》上看到的文章，有嚼头。网易云阅读内容很给力，强烈推荐！
奢侈品需求
2012-11-27 11:38:00 来源:三联生活周刊
摘要：打折村的商品很少能遇到当季品，Foniz说，这也是他觉得内地消费者比香港人更适合到欧洲折扣店淘大牌的原因。"港人更注重是否当季新款，内地人更在乎品牌，而不太计较款式和潮流，而且国内专柜本身上货就有滞后。香港和欧洲30%的差价并不算太大。"
"时尚买手"Foniz
如果不是因为工作的关系，Foniz也不会发现自己对购物，尤其是淘奢侈品的狂热兴趣。Foniz是香港人，在澳大利亚读完书后就一直从事会展工作，3年前的机缘巧合下他开始为欧洲的九大精品购物村在国内做推广工作。"每年至少要有两次带国内媒体去欧洲折扣村参观，当时就借着出差的便利给自己买些东西，没想到自己对购物居然有这么大的兴趣。"虽然已经离职，Foniz去欧洲的频率反而更高，身份转变为"时尚买手"后，他现在每两个月就要往返意大利一次。
Foniz的扫货目的地只在欧洲的打折村（Outlet），这也是从3年工作中得出的经验。"15年前位于英国牛津的Bicester购物村就已经落成，现在Bicester购物村每年接待数百万的游客。除了牛津，巴黎、米兰、法兰克福、慕尼黑、巴塞罗那、马德里、布鲁塞尔和都柏林都有由Value Retail集团管理的精品打折村。"对于精明的中国消费者，巴黎老佛爷和春天百货"定点购物"的模式已经很难满足需求，Foniz在工作中亲身感受着消费者的逐渐成熟。"2009年，俄罗斯人的消费额最高，中国人排在第三、第四位的样子。2012年，9个打折村里有5个都是中国人的消费份额最高。2012年上半年度欧洲九大精品购物村退税消费报告显示，上半年中国游客人均退税消费达325欧元，同比增长7%，而且过去3年每个季度都在持续上涨。"
Foniz觉得，"只要懂得淘货的技巧，就算在打折村也一样能淘到好货"。对比了欧洲各国的折扣村和工厂店后，他认为在意大利淘货最为划算。"意大利有100多家店，相比英、法，货品多，打折多，像Prada、Gucci本身就是意大利品牌，在产地买是最便宜的。而且欧元的汇率比英镑更划算，意大利还享有更优惠的退税政策，消费满155欧元就可以退税。"每次到意大利，Foniz并不会在米兰停留，而是会选择到一些不太为人所知的小镇去，因为那里货品更丰富，也能找到更好的优惠。"比如帕多瓦，那是一个美丽的小镇，购物的同时也是一次观光体验。"Foniz在每次购物时也在为下一次的行动做计划，发觉不同的购物地对他来说也是乐趣所在。"比如BV（Bottega Veneta）在意大利有三家工厂店，维琴察总部对面有一家，很少有人去，也没有人介绍。我在网上看到信息后就跑去看，发现那里货品齐全，很值得一淘。佛罗伦萨的基本上都被中国人抢光了。"
Foniz的一次淘货之旅成本并不低。10月底他最近一次经香港往返意大利的机票是7000元。每次他都会住在佛罗伦萨，酒店每晚要六七百元人民币。"佛罗伦萨住宿比较便宜，而且有两家大的工厂店，之前我们会买火车的7天通票去威尼斯和米兰，一次购物行的时间是7天左右。"Foniz算了一下，自己和同伴每人的花销在2万元左右。"其实还是省钱的。"他有另一套算法，"即使是与香港对比，欧洲奢侈品的价格还是有优惠，一般单品价格有少一半的差距。比如Prada的杀手包，欧洲退完税是9000多元人民币，香港要1.8万港元。如果自己买一个，给朋友带一个，路费就省回来了。"Foniz承认，自己的计算方式建立在"首先是一个在国内也能消费得起奢侈品的人"。"欧洲几乎是国内的半价，即使消费能力很强，也不要做冤大头。而且把旅行和购物结合起来，也是体验当地文化的机会。"每天商店关门，Foniz就会在佛罗伦萨随意闲逛。"广场上很热闹，夜生活也很丰富。"
意大利的打折季在每年7月和1月初，长期打折的打折村没有明显的价格波动。货品更新速度快，买到心仪的商品要碰运气，这对购物者来说是风险也是乐趣。打折村的商品很少能遇到当季品，Foniz说，这也是他觉得内地消费者比香港人更适合到欧洲折扣店淘大牌的原因。"港人更注重是否当季新款，内地人更在乎品牌，而不太计较款式和潮流，而且国内专柜本身上货就有滞后。香港和欧洲30%的差价并不算太大。香港人对自己的消费能力认识比较清醒，年轻人更多是光顾独立设计师的潮牌小店。"
"时尚买手"是Foniz发现的商机，内地市场始终保持着对Prada、Gucci和BV等奢侈品的旺盛需求。Foniz每次要和同伴买60只皮包回来，成本之外还有足够可观的利润，而这基本上只是两个月的销售量。他会用自己的国际视野去挑选，但商品是否足够新其实并不太重要。"2000元买回来的钱包2500元总能卖出去，毕竟比专柜要便宜一半。"价格和品牌的关系始终还是多数国内消费者最敏感的点。
Foniz的状态有点矛盾，他迎合着内地消费者对奢侈品的需求，却也感慨于家乡近年变化过快的商业业态。"原来尖沙咀有家小商场，很多未成名的设计师在里面开工作室，有很多年轻人光顾，但是商铺价格越来越高，只有大牌店才租得起，小店只能越来越隐蔽。旺角的弥敦道最典型，整条街开了好几家周生生、周大福，而且全部是旗舰店，银行都租不起那里。"但是Foniz也说，一个北京朋友在香港花2万元买的金子在内地价值2.5万元左右。"等于机票值回来了，还玩了一趟，很值得。"
文章原链接：http://www.lifeweek.com.cn/2012/1127/39252.shtml
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请您听我说
Hi，
我在「ONE · 一个 for iOS」中发现了这篇文章，想与你一同分享：
请您听我说
老张跟老金说自己要去参加"那个座谈会"，老金反问说："什么座谈会？"
老张说："就是市物价局那个。"她心里知道不是物价局，但物价局听上去更气派更重要。
"别去，去那儿干什么。瞎耽误工夫。"
"去听听别人怎么说，也给提提意见。这西红柿都两块五了，领导一来，菜市场卖菜的都改口成八毛一斤了，等着他们了解实际情况，不得猴年马月？"
又说了两三个来回，老金放弃了，说"去去去，乐意去瞎哔哔你就去"，问了她回不回家吃午饭，就拿着购物袋背着手下楼卖菜去了。
老张在公交车上还在想电话里那个女人的声音，沉稳，实在，像个干实事的人。几个月以前，她第一次打电话来，说自己是"市物价经济研究中心的研究员"，"想了解一下您本市物价的看法。"
老张先入为主地认定对方是养尊处优的公务员，"我什么看法？你什么看法我就什么看法。哟，您是不买菜是吧？"
对方的声音就像在微笑，说："请您听我说，正是因为现在物价偏高，涨幅过快，所以我们中心希望能做一个调查，形成报告，跟市政府反映现在的实际情况。"
"这事你们做不了，实际情况……都是空话。"
"调查研究市物价情况是我们中心的主要工作，您的意见、每个市民的意见都很宝贵。您实话实说就行。"
十几分钟，房价、菜价、日用品，老金每天卖菜回来说的什么东西又涨价了，老张能想起来的都说了，整体上，她认为自己还算言之有物。
等老金回来，她跟他一说，老金就很消极地撇嘴说："哔哔这些有什么用，他们真有心想知道物价用打电话问你？"听了这话，老张觉得挺没劲，不想张嘴接茬，生着闷气打开电视，开了老大声，直到老金拿了切好的水果来求和。
本以为就这么结束的事，前两天，同一个女人又打来电话，那声音太特别了，像关牧村，老张一听就想起来了，脑海里也像是在跟长得像关牧村的女性说话。
"张女士，您上次的意见，我们已经在报告里反映上去了，我们领导也很重视参与调研的市民的意见，所以我们中心下周将组织一个座谈会。特别希望您能来参加，想问问您有没有时间。"
老张憨厚地笑着说："我能说的上次都说了。"
"大家坐在一起好好谈谈，可能会互相启发，能让我们发现一些更深层的东西，日常生活上的物价问题，确实长期依赖没有受到重视。这个座谈会，届时我们中心会请相关领导过来，您可以把您的想法直接告诉领导，如果有条件能解决，您也是为本市和广大市民做了好事。"
老张感到好像突然责任变得重大了，又有点儿含糊。
"我告诉您时间地点，如果您方便的话，就请来参加吧。会后我们还会有纪念品和礼品赠送。""关牧村"停了一下，像在给老张时间好好考虑，又轻声说，"我可以先向您透露一下，除了我们中心制作的年历之外，还有一套相当不错的茶具。"
老张没跟老金说纪念品的事，如果去参加座谈会，老金肯定也没什么好话——"能有屁用"，但如果拿回家一些还算实用的东西，他就没什么可说的了。
她穿了体面的呢子外套，上一次穿还是前几天去参加同学聚会，但那天晚上回来的路上遇到的事，老张一点儿也不愿意想起。
沿着电话里"关牧村"说的路线，老张很快就找到了那栋大厦，在大理石装修的敞亮门厅里，有个穿西服套装的女孩笑着向她走过来："阿姨，您是来物价中心参加座谈会的吧？请跟我来。"
电梯里，女孩用标准得过头的普通话对老张嘘寒问暖，阿姨您住哪儿啊？来的路上顺利吗？今天天有点儿凉，阿姨您可要注意。老张含糊地答着，心里却有点儿不踏实，想起儿子在餐桌旁笑着说："凡是追着你'阿姨''阿姨'地叫，十有八九是要推销。"
到了十五楼，走进办公区，老张看着四周，觉得怎么也不像机关。工厂倒闭之前，老张为了厂里的公事、为了内退、为了领钱一次次地在各种机关里跑，闻见味儿就能知道一个地方跟政府是不是真的有关系。这儿没有那种味儿，门口连个像样的牌子都没有，前台后面的墙上写的是莫名其妙的英文字母，格子间里的人都穿着廉价的西服套装。她又想起儿子，小金在单位大概也是这副样子，脖子上挂着工卡。
女孩把老张带到会议室，里面是一张小桌子和六把椅子。她请老张坐下，立刻倒了热茶，特意用了两个纸杯套在一起，再加上杯托，说："水烫，阿姨您慢慢喝。"
"不是说开座谈会吗？怎么就我一个人？"老张看了看手表，时间只比约定的早了三分钟。
"阿姨您别急，我去给您叫我们这儿的业务代表。"还没等老张发问，这个女孩就迅速转身出去了。
再进来的，是一个抱着一叠文件夹、年纪略大些的女性："阿姨，您来得真准时啊。您坐下，我给您讲讲我们这儿的理财产品。"
"什么理财产品？"老张还没起身就被对方按着肩膀又按得坐下了，"我是来参加物价座谈会的，不是来听你推销什么理财的。"
"阿姨您别急啊，既然您都来了，了解了解我们最新的理财产品也是好事，这对您有好处啊。我们不会害您的。"她说着在桌上摊开了一个文件夹，翻到一张几条彩色曲线不断向右上角攀升的示意图，"阿姨您看看这款理财产品，只要投资十万元，几个月之后您就可以……"
"你们这不是骗人吗？骗人！！"老张打断她，站起来，俯瞰着正俯身半趴在桌上指着图表的那位，"你们干这种蒙人的事……"老张把诅咒的话还是咽回去了，换成高叫着："我要找你们经理！"
"阿姨，您听我说啊……"
之后的十几分钟，老张反复叫她"骗子"，高喊着："你们这群骗子，我要报警！"冲出门去，和正要进来的一个男青年撞个满怀。他先是把老张扶着坐下，而后是紧张地问："您没事儿吧？"
这人面容英俊和善，像年轻时的唐国强，他主动自我介绍说："我姓唐，您叫我小唐就行，您对我们的业务员有什么意见可以跟我说。"
老张握着小唐递过来的茶，喝了两三口，其间觉得这茶叶还不错，慢慢地跟小唐说电话里的"关牧村"用开座谈会的名义把自己骗来，而后又指着仍然拿着文件夹想给老张介绍产品的业务员说她是骗子，她们是一伙儿的。
小唐听了，严厉地对业务员说："你们怎么能这么干呢？把阿姨骗来，这像话吗？"
对方低了头，匆匆从他们身边走出了会议室。
小唐并没接着说关于骗局的问题，而是又关心起老张有没有撞坏，头晕不晕，反复道歉，让她多坐一会儿，殷勤、温柔，但不算过火。老张觉得他微笑的样子有点像儿子。
真没想到自己也被骗了。一栋楼里住的几家，老人们纷纷都被骗过：三楼的跑到大老远的展览会上买了"日后保准升值"的"珍稀"文革邮票，到家发现邮票上的花纹都粘在表面保护用的塑料纸上了；五楼的被忽悠着买了快一千块钱的一大箱"万能"刷锅液，上门推销的小姑娘三下五除二就刷亮了两个锅，可小金说那东西就算是德国产的，一瓶也只要三十几块；二楼的参加了免费试用净水器的活动，说好设备免费、配件自费，每个月有人上门检修，连着三个月，配件换来换去花了三千，第四个月机器停了，上门检修的电话变成了空号……每次老张和老金听到这些事情，心里都咯噔一下，但又少许庆幸自己不贪小便宜，没落入什么圈套，也打定了主意一分钱都不花在莫名其妙的事上。
钱要留下，人已经老了，原先像颗定心丸一样的工厂也没了，以后有个病有个灾的……要是不想给儿子添麻烦就只能靠自己。
再者，虽然不富裕，但想到小金要结婚，总还是得有套房子。小金和女朋友处了四年了，中间老张和老金已经见过女孩父母两次了，对方家境也差不多，提前退休之前也是工厂职工。第一次来老金家，未来的亲家母就带着弦外之音叹了口气，老张再三问，亲家母才很不好意思地说："以前还想着跟男方提条件，怎么也要二环以里有套房，现在看（你家的条件）……只要有房就行……小也无所谓。"之前，老金给小金准备了二十万，嘴上没提过，心里还挺自豪，觉得不亏待儿子，但眼看着房价就从六千涨到了一万二，想着再等等，说不定会回落，门口房屋中介的价格表已经变成每平米三万了。
他心里着急，有一天就跟小金说："买房的事，你也不能太指望我跟你妈。"
小金笑着说："我知道，我知道，这事儿您也别操心了。"那笑脸总是很乖很懂事，积极正面，让人放心，像眼前的小唐。
问完了老张的身体，又给她倒了一杯热茶，小唐说："阿姨，实在对不起，让您受了这么大委屈。今天也不好意思，我们经理不在，您的意见我都听懂了，等他回来，我会跟他反映。我们确实不能也不应该这么干。"
老张点点头，说："我不想闹事，看你们也都挺忙。但你们一定得知道，这么做事是错的，得认识到问题的严重性。不要年纪轻轻就学坏。"话一出口，她都觉得太语重心长了，但真是免不了把眼前的人直接当成小金。
小金听了会怎么回应，老张很清楚，他一定笑着说："嗯，我知道。放心。放轻松，放轻松。"
小唐说："阿姨，我们这也是压力太大，有业务指标。您也知道吧，眼下这投资、理财都不好做，要不用点儿什么话把人带到办公室来，没人听你介绍产品。我们不是为了骗您、坑您。您说，我要是在电话里跟您说，我这儿有一特好的理财产品，给您介绍介绍，您能听我把话说完吗？您肯定得挂我电话吧？"
"那你们也不能……"
"阿姨，您听我说，"他打断老张的话，脸上可亲的笑容一点儿没变，"您别看我们公司不大，但我们理财的业务做得真的还挺不错的……比如，这款投资外币的……"老张才发现有一个文件夹还在桌上，小唐利索地把它拿过来，像是早就知道里面放的是什么内容，手指一捻展开了一页，他都不用看就继续说下去，"实际上是保本型产品，您不可能亏……现在银行利率，定期才3.25，您买我们这个产品年化投资收益率至少是5%……"
后面的话，老张没听进去，满脑子想的都是小金。当初以为他去银行工作挺好的，具体的岗位也不是在柜台上点钱，听上去很轻松。后来，她和老金才断断续续从小金的女朋友嘴里听出来，拉贷款不是容易的事，每天求着人，还有同事会和他抢业务，年底想拿到奖金，要先发掉四百张信用卡。做了三年，小金从银行辞职了，去了基金公司，股市不行了，他又去了理财公司。现在，说不定小金在做同样的事，说同样的话。
"别说了，我不想听。"老张有气无力地摆摆手。
"阿姨啊……我们也得养家糊口不是吗？这您也理解理解我们……"小唐短暂地苦笑了一下，又微笑着继续介绍。
老张低头看大衣的扣子，上次穿这件，她在回家路上看见小金叼着烟，蹲在人行道边上，面前是一大堆假的名牌钱包，跟他的朋友一起在一个个翻弄着向年轻小姑娘介绍。老张的心被揪着，失望、生气，但没走过去。她不知道该说小金什么，说他往地上弹烟灰的样子像个流氓？她知道小金只是想多挣点儿钱。
老张晕乎乎的，抬头看到了电梯口，这之前的记忆全消失了。突然被之前带她上来的女孩叫住："阿姨，您的纪念品。"看盒子，真的是一套茶具，老张习惯性地道了谢，但想到自己是被骗来的，又气恼。出了大厦，她立刻把印满理财产品广告的年历从茶具盒子旁边抽出来，塞进了垃圾箱。
在回家的公交车上，给小金拨了电话，她想跟他说一遍今天的荒唐事，得到一些敷衍却能让自己安心的抚慰。
铃响了一声，小金就接了："张女士，上次跟您说的理财产品，您想好了吗？收益率很高……"
老张慌了神，说："我打错了。"
"您听我说……"
老张没挂，等着。几秒之后，电话那头说："……妈……"但小金又笑了，"我真是没看清，就看见'张'字了还以为是我客户。"之前他说过，手机通讯录里不能用"爸爸""妈妈"之类的字眼，怕万一丢了手机，有人会给他们打电话敲诈。
独眼，建筑评论人
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老张跟老金说自己要去参加"那个座谈会"，老金反问说："什么座谈会？"
老张说："就是市物价局那个。"她心里知道不是物价局，但物价局听上去更气派更重要。
"别去，去那儿干什么。瞎耽误工夫。"
"去听听别人怎么说，也给提提意见。这西红柿都两块五了，领导一来，菜市场卖菜的都改口成八毛一斤了，等着他们了解实际情况，不得猴年马月？"
又说了两三个来回，老金放弃了，说"去去去，乐意去瞎哔哔你就去"，问了她回不回家吃午饭，就拿着购物袋背着手下楼卖菜去了。
老张在公交车上还在想电话里那个女人的声音，沉稳，实在，像个干实事的人。几个月以前，她第一次打电话来，说自己是"市物价经济研究中心的研究员"，"想了解一下您本市物价的看法。"
老张先入为主地认定对方是养尊处优的公务员，"我什么看法？你什么看法我就什么看法。哟，您是不买菜是吧？"
对方的声音就像在微笑，说："请您听我说，正是因为现在物价偏高，涨幅过快，所以我们中心希望能做一个调查，形成报告，跟市政府反映现在的实际情况。"
"这事你们做不了，实际情况……都是空话。"
"调查研究市物价情况是我们中心的主要工作，您的意见、每个市民的意见都很宝贵。您实话实说就行。"
十几分钟，房价、菜价、日用品，老金每天卖菜回来说的什么东西又涨价了，老张能想起来的都说了，整体上，她认为自己还算言之有物。
等老金回来，她跟他一说，老金就很消极地撇嘴说："哔哔这些有什么用，他们真有心想知道物价用打电话问你？"听了这话，老张觉得挺没劲，不想张嘴接茬，生着闷气打开电视，开了老大声，直到老金拿了切好的水果来求和。
本以为就这么结束的事，前两天，同一个女人又打来电话，那声音太特别了，像关牧村，老张一听就想起来了，脑海里也像是在跟长得像关牧村的女性说话。
"张女士，您上次的意见，我们已经在报告里反映上去了，我们领导也很重视参与调研的市民的意见，所以我们中心下周将组织一个座谈会。特别希望您能来参加，想问问您有没有时间。"
老张憨厚地笑着说："我能说的上次都说了。"
"大家坐在一起好好谈谈，可能会互相启发，能让我们发现一些更深层的东西，日常生活上的物价问题，确实长期依赖没有受到重视。这个座谈会，届时我们中心会请相关领导过来，您可以把您的想法直接告诉领导，如果有条件能解决，您也是为本市和广大市民做了好事。"
老张感到好像突然责任变得重大了，又有点儿含糊。
"我告诉您时间地点，如果您方便的话，就请来参加吧。会后我们还会有纪念品和礼品赠送。""关牧村"停了一下，像在给老张时间好好考虑，又轻声说，"我可以先向您透露一下，除了我们中心制作的年历之外，还有一套相当不错的茶具。"
老张没跟老金说纪念品的事，如果去参加座谈会，老金肯定也没什么好话——"能有屁用"，但如果拿回家一些还算实用的东西，他就没什么可说的了。
她穿了体面的呢子外套，上一次穿还是前几天去参加同学聚会，但那天晚上回来的路上遇到的事，老张一点儿也不愿意想起。
沿着电话里"关牧村"说的路线，老张很快就找到了那栋大厦，在大理石装修的敞亮门厅里，有个穿西服套装的女孩笑着向她走过来："阿姨，您是来物价中心参加座谈会的吧？请跟我来。"
电梯里，女孩用标准得过头的普通话对老张嘘寒问暖，阿姨您住哪儿啊？来的路上顺利吗？今天天有点儿凉，阿姨您可要注意。老张含糊地答着，心里却有点儿不踏实，想起儿子在餐桌旁笑着说："凡是追着你'阿姨''阿姨'地叫，十有八九是要推销。"
到了十五楼，走进办公区，老张看着四周，觉得怎么也不像机关。工厂倒闭之前，老张为了厂里的公事、为了内退、为了领钱一次次地在各种机关里跑，闻见味儿就能知道一个地方跟政府是不是真的有关系。这儿没有那种味儿，门口连个像样的牌子都没有，前台后面的墙上写的是莫名其妙的英文字母，格子间里的人都穿着廉价的西服套装。她又想起儿子，小金在单位大概也是这副样子，脖子上挂着工卡。
女孩把老张带到会议室，里面是一张小桌子和六把椅子。她请老张坐下，立刻倒了热茶，特意用了两个纸杯套在一起，再加上杯托，说："水烫，阿姨您慢慢喝。"
"不是说开座谈会吗？怎么就我一个人？"老张看了看手表，时间只比约定的早了三分钟。
"阿姨您别急，我去给您叫我们这儿的业务代表。"还没等老张发问，这个女孩就迅速转身出去了。
再进来的，是一个抱着一叠文件夹、年纪略大些的女性："阿姨，您来得真准时啊。您坐下，我给您讲讲我们这儿的理财产品。"
"什么理财产品？"老张还没起身就被对方按着肩膀又按得坐下了，"我是来参加物价座谈会的，不是来听你推销什么理财的。"
"阿姨您别急啊，既然您都来了，了解了解我们最新的理财产品也是好事，这对您有好处啊。我们不会害您的。"她说着在桌上摊开了一个文件夹，翻到一张几条彩色曲线不断向右上角攀升的示意图，"阿姨您看看这款理财产品，只要投资十万元，几个月之后您就可以……"
"你们这不是骗人吗？骗人！！"老张打断她，站起来，俯瞰着正俯身半趴在桌上指着图表的那位，"你们干这种蒙人的事……"老张把诅咒的话还是咽回去了，换成高叫着："我要找你们经理！"
"阿姨，您听我说啊……"
之后的十几分钟，老张反复叫她"骗子"，高喊着："你们这群骗子，我要报警！"冲出门去，和正要进来的一个男青年撞个满怀。他先是把老张扶着坐下，而后是紧张地问："您没事儿吧？"
这人面容英俊和善，像年轻时的唐国强，他主动自我介绍说："我姓唐，您叫我小唐就行，您对我们的业务员有什么意见可以跟我说。"
老张握着小唐递过来的茶，喝了两三口，其间觉得这茶叶还不错，慢慢地跟小唐说电话里的"关牧村"用开座谈会的名义把自己骗来，而后又指着仍然拿着文件夹想给老张介绍产品的业务员说她是骗子，她们是一伙儿的。
小唐听了，严厉地对业务员说："你们怎么能这么干呢？把阿姨骗来，这像话吗？"
对方低了头，匆匆从他们身边走出了会议室。
小唐并没接着说关于骗局的问题，而是又关心起老张有没有撞坏，头晕不晕，反复道歉，让她多坐一会儿，殷勤、温柔，但不算过火。老张觉得他微笑的样子有点像儿子。
真没想到自己也被骗了。一栋楼里住的几家，老人们纷纷都被骗过：三楼的跑到大老远的展览会上买了"日后保准升值"的"珍稀"文革邮票，到家发现邮票上的花纹都粘在表面保护用的塑料纸上了；五楼的被忽悠着买了快一千块钱的一大箱"万能"刷锅液，上门推销的小姑娘三下五除二就刷亮了两个锅，可小金说那东西就算是德国产的，一瓶也只要三十几块；二楼的参加了免费试用净水器的活动，说好设备免费、配件自费，每个月有人上门检修，连着三个月，配件换来换去花了三千，第四个月机器停了，上门检修的电话变成了空号……每次老张和老金听到这些事情，心里都咯噔一下，但又少许庆幸自己不贪小便宜，没落入什么圈套，也打定了主意一分钱都不花在莫名其妙的事上。
钱要留下，人已经老了，原先像颗定心丸一样的工厂也没了，以后有个病有个灾的……要是不想给儿子添麻烦就只能靠自己。
再者，虽然不富裕，但想到小金要结婚，总还是得有套房子。小金和女朋友处了四年了，中间老张和老金已经见过女孩父母两次了，对方家境也差不多，提前退休之前也是工厂职工。第一次来老金家，未来的亲家母就带着弦外之音叹了口气，老张再三问，亲家母才很不好意思地说："以前还想着跟男方提条件，怎么也要二环以里有套房，现在看（你家的条件）……只要有房就行……小也无所谓。"之前，老金给小金准备了二十万，嘴上没提过，心里还挺自豪，觉得不亏待儿子，但眼看着房价就从六千涨到了一万二，想着再等等，说不定会回落，门口房屋中介的价格表已经变成每平米三万了。
他心里着急，有一天就跟小金说："买房的事，你也不能太指望我跟你妈。"
小金笑着说："我知道，我知道，这事儿您也别操心了。"那笑脸总是很乖很懂事，积极正面，让人放心，像眼前的小唐。
问完了老张的身体，又给她倒了一杯热茶，小唐说："阿姨，实在对不起，让您受了这么大委屈。今天也不好意思，我们经理不在，您的意见我都听懂了，等他回来，我会跟他反映。我们确实不能也不应该这么干。"
老张点点头，说："我不想闹事，看你们也都挺忙。但你们一定得知道，这么做事是错的，得认识到问题的严重性。不要年纪轻轻就学坏。"话一出口，她都觉得太语重心长了，但真是免不了把眼前的人直接当成小金。
小金听了会怎么回应，老张很清楚，他一定笑着说："嗯，我知道。放心。放轻松，放轻松。"
小唐说："阿姨，我们这也是压力太大，有业务指标。您也知道吧，眼下这投资、理财都不好做，要不用点儿什么话把人带到办公室来，没人听你介绍产品。我们不是为了骗您、坑您。您说，我要是在电话里跟您说，我这儿有一特好的理财产品，给您介绍介绍，您能听我把话说完吗？您肯定得挂我电话吧？"
"那你们也不能……"
"阿姨，您听我说，"他打断老张的话，脸上可亲的笑容一点儿没变，"您别看我们公司不大，但我们理财的业务做得真的还挺不错的……比如，这款投资外币的……"老张才发现有一个文件夹还在桌上，小唐利索地把它拿过来，像是早就知道里面放的是什么内容，手指一捻展开了一页，他都不用看就继续说下去，"实际上是保本型产品，您不可能亏……现在银行利率，定期才3.25，您买我们这个产品年化投资收益率至少是5%……"
后面的话，老张没听进去，满脑子想的都是小金。当初以为他去银行工作挺好的，具体的岗位也不是在柜台上点钱，听上去很轻松。后来，她和老金才断断续续从小金的女朋友嘴里听出来，拉贷款不是容易的事，每天求着人，还有同事会和他抢业务，年底想拿到奖金，要先发掉四百张信用卡。做了三年，小金从银行辞职了，去了基金公司，股市不行了，他又去了理财公司。现在，说不定小金在做同样的事，说同样的话。
"别说了，我不想听。"老张有气无力地摆摆手。
"阿姨啊……我们也得养家糊口不是吗？这您也理解理解我们……"小唐短暂地苦笑了一下，又微笑着继续介绍。
老张低头看大衣的扣子，上次穿这件，她在回家路上看见小金叼着烟，蹲在人行道边上，面前是一大堆假的名牌钱包，跟他的朋友一起在一个个翻弄着向年轻小姑娘介绍。老张的心被揪着，失望、生气，但没走过去。她不知道该说小金什么，说他往地上弹烟灰的样子像个流氓？她知道小金只是想多挣点儿钱。
老张晕乎乎的，抬头看到了电梯口，这之前的记忆全消失了。突然被之前带她上来的女孩叫住："阿姨，您的纪念品。"看盒子，真的是一套茶具，老张习惯性地道了谢，但想到自己是被骗来的，又气恼。出了大厦，她立刻把印满理财产品广告的年历从茶具盒子旁边抽出来，塞进了垃圾箱。
在回家的公交车上，给小金拨了电话，她想跟他说一遍今天的荒唐事，得到一些敷衍却能让自己安心的抚慰。
铃响了一声，小金就接了："张女士，上次跟您说的理财产品，您想好了吗？收益率很高……"
老张慌了神，说："我打错了。"
"您听我说……"
老张没挂，等着。几秒之后，电话那头说："……妈……"但小金又笑了，"我真是没看清，就看见'张'字了还以为是我客户。"之前他说过，手机通讯录里不能用"爸爸""妈妈"之类的字眼，怕万一丢了手机，有人会给他们打电话敲诈。
独眼，建筑评论人
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崔健：《好声音》遗憾在于没有创造性、批判性
这是我在网易云阅读《南都娱乐周刊》上看到的文章，有嚼头。网易云阅读内容很给力，强烈推荐！
崔健：《好声音》遗憾在于没有创造性、批判性
2012-10-22 来源:南都娱乐周刊
赶在同名电影处女作上映前，50岁的崔健把音乐会版《蓝色骨头》带到了上海。今年平安夜，崔健将重新站在上海舞台举办个唱，时隔20年。这个名字，对一些人来说，是20年来一同老去的"精神领袖"；对另一些人来说，可能只是前不久《中国好声音》冠军梁博去见的那个神秘的"摇滚教父"。不管过去他存在或消失、敏感或麻木、愤怒或温柔，当他端着红酒杯坐到记者面前，谈起摇滚、中产、"教父"、选秀、假唱、女儿、微博以及音乐圈种种怪现状，你会发现，他从未远离。
采写_本刊记者 邱致理 录音整理_实习生 包晶晶 摄影_特约记者 秦耀辉
首谈《好声音》
"梁博得冠，胜在从头到尾就一个风格"
相比上世纪八九十年代的辉煌，崔健过去十几年在主流媒体上稍显沉寂。最近他再度频繁出现在各大娱乐版面上是因为另一个人——《中国好声音》年度冠军梁博，决赛前在崔健排练室拜谒偶像，令摇滚乐迷尖叫不已，那英也因此被赞"人脉杠杠的"，之后更传梁博女友是崔健干儿女，相当戏剧化。据悉梁博为了见崔健一面，在排练室外苦等两小时，连那英也天后变学生，甘等半小时，才有了总决赛上动人的画面。一向讨厌表面文章的崔健表示，年轻人想见他，所以他见了。他也首度谈及《好声音》这个今夏最火的选秀节目，认为其缺乏创造性，应给原创加分。
南都娱乐周刊：看到你出现在《好声音》节目上，你是怎么被说动的呢？
崔健：他们特别谦虚，说我们欢迎批判，你没有说话伤害我们，我们欢迎你指导。我觉得他们特别诚恳，我没有道理去拒绝年轻人，主要是梁博想这样（见我），我就接受。我根本就没有想它有这么大的收视率。我为什么不去见年轻人，为什么要拒绝他呢？我不是去见谁，是他们来见我。如果这样（不肯见）被传出去，就更清高更不好了。
南都娱乐周刊：梁博给你什么感觉，接触后有话讲吗？
崔健：他只要自己写歌就会有话讲。我觉得梁博确实是自己写歌的人，他给我听了他写的歌，确实不错。
南都娱乐周刊：《好声音》其他选手也有关注吗？
崔健：没接触过，他们能力都非常强，一个是一个。哈林说了一句话，他自己组里碰了一些爵士歌，他说我没法说你们，你们能力都很好，我们做不了你们做的东西，他说得特别客观，剩余工作只是在选人而已。别的歌手风格老转移，只有梁博从头到尾就一个风格，特别踏实，给观众印象好，互动功效出来了，他最后的成功是互动的成果。设计节目的人是个电视专家，他是个荷兰人，可能当过导演，研究过所有视频文化，最后研究了一个最准确吊动观众胃口的栏目，像你们这些有文化的知识人都忘乎所以认为这真是音乐节目，完全被调动起来了，仔细起来这哪有音乐？你看的是这几个人物的故事，而不是听他们的音乐。音乐也不是他们自己的，音乐变成了他们的配乐，命运悲惨一夜成名，这是老百姓的梦啊。要让我评论的话，我当然关注那种富有创造性、富有力量的音乐，你让我评论流行歌，我没有发言权，我不是鄙视他们，不是我清高，是因为我不听他们的音乐怎么去评论，感动我的地方跟我错位，我根本没有接触他们的音乐。
南都娱乐周刊：《好声音》只是一个娱乐节目，如果需要创作部分，你会去做评委吗？
崔健：我觉得可能不需要评委，所谓评委在我眼里可能最多的是表演，他们并没有其他的，甚至没什么导师，他们坐那里是收视率的号召，有点事干，但坐着干吗，又不演唱。如果是我设计节目，商业保密，我没办法跟你们说太多。我理想状态是，真正的创作是有足够的收视号召力，观众的焦点还是应该放在表演者和创作者身上。《好声音》的音乐表演全是真实的，遗憾就是没有创造性、没有批判性。
南都娱乐周刊：网上说梁博女友是你的干女儿……
崔健：我觉得这特别莫名其妙，我不知道是怎么传出来的，没这事儿。
炮轰音乐圈怪现状
"我的批判性尖锐性比过去强100倍，你们听不懂"
崔健说自己没以前那么愤怒了，自己现在经济状态是中产阶级，依旧拿着中国护照，心态平和。但提到假唱、塞红包等一些音乐圈怪现状时，仍不免激动。和年轻人交流他并不抗拒，反倒期待，《蓝色骨头》正是用年轻人视角看迷失的季节。不过谈到不久前被曝光的19岁漂亮女儿，对问题来者不拒的崔健第一次选择拒绝，"希望给她独立的空间。"
南都娱乐周刊：你被称为"音乐教父"，这么多年这个称号对你是荣誉多些还是负担多些？意味着什么？
崔健：它是别人形容我身份的一个省略方式，只是别人介绍我的一种称谓。"教父"这行业第一人叫好了，实际某种程度上，它不可缺，我认识比我做音乐更早的。而所谓"教父"概念，就是不会再变，基本都是退休状态，别人再怎么变，他就那样，这点上我愿意接受。
南都娱乐周刊：多年前你提倡真唱运动，成效如何？
崔健：我曾经在坐飞机时旁边坐着一个香港人，他问我你为什么搞真唱运动，假就假吧，不在乎。他来自一个相对开放的社会，代表一部分人。实际上在老百姓心目中，明星是弱势群体宠物群体，不当做独立灵魂，对他们没有要求。可能我的要求是一个人拿了话筒、上了台、面对成千上万观众，不是要娱乐大家。这种平等的要求，可能娱乐拥护者不太清楚，甚至有点歧视。很多观众喜爱偶像带一点歧视、宠物的心态。所谓歧视不太准确，但起码我喜欢你，你不能改；你改动了，我们就不喜欢你，像孩子一样。
南都娱乐周刊：有人说你的音乐没以前那么尖锐。
崔健：那是因为你们没有听我的音乐，你们就没有权利评判我尖不尖锐，你们根本就没有听懂，我的批判性我的尖锐性比过去强100倍，你们根本不知道，你们听不懂，所以我急就急在这儿。有人敢在歌里骂街吗？是你们屏蔽掉了我的尖锐程度，所以我没有权利去批评那些我不听的音乐，那些不听我音乐的人也没有权利来评论我的音乐。
南都娱乐周刊：现在有机会和年轻人打交道吗？比如90后。
崔健：跟我这么大岁数的反而有代沟，他们问的问题我回答不了，他们问我什么是摇滚乐？我回答不了，我说回去问你孩子去。年轻人不会问我摇滚乐是什么，他们就说我不爱听你写的《蓝色骨头》，听着像恐怖片。
南都娱乐周刊：你女儿也算90后吧，她听什么音乐？你会和她交流吗？
崔健：现在有很多年轻人听老音乐，不是因为上来就喜欢，而是从年轻的音乐开始听，我都叫不出名字，所有R&B听够了就听老音乐，再听年轻人玩老的音乐。我女儿就属于这种人，听了一圈又迅速回来。听ACDC（澳大利亚硬摇滚老牌乐队）这种，都是西方的。
南都娱乐周刊：据说她也在学艺术专业，会让她进娱乐圈吗？
崔健：没有没有，这是她的隐私，应该控制她的曝光，不要让她成为我的附属品，她应该有自己独立的生活。她在国外长大，跟我的音乐圈子完全不一样，我不希望你们写这些东西，能给她一个独立空间。
南都娱乐周刊：没有去外地演出时，在家如何安排生活？
崔健：实际上我大部分时间不在唱歌在制作，我是一个制作人，但我只做自己的音乐。中国需要的是质量不需要数量，一个没有质量的民族绝对只能消费其他人的质量，或模仿别人。我们需要别人模仿我们，要拿出让人心服口服的东西。我的作品可能会失败，或曾经失败，但我不想拿出没有质量的东西，说白了输出工具不够，不可能比别人强。我们复制，买人家的奢侈品包括设备，而现在中国人赚钱比他们多，复制者比原创者挣钱还多。香港录音师的水平和价格不成正比。台湾很多人到美国做唱片，以为便宜，去了觉得美国录音师不好使，因为不会做假唱，做假唱做软件难多了，因为要把一个不会唱歌的人做成会唱歌的感觉，有很多很多奇怪现象，这些东西都是需要曝光的，有多少看似美好的东西背后很黑暗很可怕，包括行贿受贿给红包做交易包电台，这早就发生过。没勇气冒险、没勇气改变现实、没热情对文化产业负责任的那些人，都在堕落，但没人管。
南都娱乐周刊：曝光了会有用吗？
崔健：有用，真的有用，砸烂这些东西，给公平机会。
南都娱乐周刊：你没有微博，是讨厌这东西吗？
崔健：微博是宠物，没时间就别养它，你要对生命负责，得有时间管它照顾它，就像养条狗。你没时间照顾它多坏啊，不如让它做流浪狗。微博的很多消息都是作秀，因为他们把它当媒体表演自己，真正知心的话并不会放在微博上。我不去养它，但我会去看，因为会发现有些在别的地方看不到的消息。
文章原链接：http://www.smweekly.com/news/report/201210/31473.aspx
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Monday, November 19, 2012
Saturday, November 17, 2012
东望洋
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东望洋
第一次去澳门，到了传说中的东望洋赛道，也知道了澳门其实不兴吃豆捞。
最早看到东望洋街道赛是从电影《阿郎的故事》里，周润发扮演的阿郎参加摩托车赛，高速撞墙，最终在一片火焰里死去。我很多次宽慰朋友说，这是电影，导演需要阿郎死。替身很疼的。真实的赛车很安全。
真实的世界里不能重拍，也没有替身。赛道上昨天就有噩耗，一位来自欧洲的摩托车手路易斯撞车身亡，另外一位重伤。今天又知道了香港车手邱先生发生意外，最终不治。59届的澳门格林披治如同此刻澳门上空一样灰霾。两天两位车手离开，如同1994年的伊莫拉。作为同行，也只能在这冬雨里向文华东方弯的方向敬支烟，洒杯酒。
自从开始这职业，就一直听闻眼见自己相识或不相识的车手去世。今天还是对手，明天就永隔了。发生意外的弯道就在我住的酒店楼下几百米处。这两年写了太多关于朋友离开的文字，也不知说什么好。家人一直劝我退役，说一来危险，二来以后你老了，成绩差了，人们都会落井下石的，趁这两年不错，急流勇退吧。说的都没错。
但，如果你准备好去打仗，你就得知道敌人扔过来的不会是面包，你准备好去探险，就得知道山谷里没有七尺大床。对于刚过了三十多的人来说，以往的岁月可能是不断地迎接新人进你的生命，以后的岁月也许会不停地送走旧人出你的生活。当然更不排除每一个自己走得更快。写东西的人都爱谈生死，觉得深刻，有人喜欢看透，有人喜欢解构，往往没怎么经历过的人会有感悟一堆，经历越多反而要说的越少，死去活来的那些也许早就生死疲劳了。所谓深刻就是深深刻在你心上，扎一刀，喊一句，再扎一刀，再喊几句，多扎几刀，拧一下，就安静了。
我常想起死去的那些朋友们。我能做的就是躺下睡觉，闭眼，再睁眼，把车的反光镜涂成黑色，绑上安全带，戴上头盔，停到发车位，继续。用自己的小说里的几句话来结尾吧：
他们先行，我替他们收拾着因为跑太快从口袋里跌落的扑克牌，我始终跑在他们划破的气流里，不过我也不曾觉得风阻会减小一些，只是他们替我撞过了每一堵我可能要撞的高墙，摔落了每一道我可能要落进的沟壑，然后告诉我，这条路没有错，继续前行吧，但是你已经用掉了一次帮助的机会，再见了，朋友。
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第一次去澳门，到了传说中的东望洋赛道，也知道了澳门其实不兴吃豆捞。
最早看到东望洋街道赛是从电影《阿郎的故事》里，周润发扮演的阿郎参加摩托车赛，高速撞墙，最终在一片火焰里死去。我很多次宽慰朋友说，这是电影，导演需要阿郎死。替身很疼的。真实的赛车很安全。
真实的世界里不能重拍，也没有替身。赛道上昨天就有噩耗，一位来自欧洲的摩托车手路易斯撞车身亡，另外一位重伤。今天又知道了香港车手邱先生发生意外，最终不治。59届的澳门格林披治如同此刻澳门上空一样灰霾。两天两位车手离开，如同1994年的伊莫拉。作为同行，也只能在这冬雨里向文华东方弯的方向敬支烟，洒杯酒。
自从开始这职业，就一直听闻眼见自己相识或不相识的车手去世。今天还是对手，明天就永隔了。发生意外的弯道就在我住的酒店楼下几百米处。这两年写了太多关于朋友离开的文字，也不知说什么好。家人一直劝我退役，说一来危险，二来以后你老了，成绩差了，人们都会落井下石的，趁这两年不错，急流勇退吧。说的都没错。
但，如果你准备好去打仗，你就得知道敌人扔过来的不会是面包，你准备好去探险，就得知道山谷里没有七尺大床。对于刚过了三十多的人来说，以往的岁月可能是不断地迎接新人进你的生命，以后的岁月也许会不停地送走旧人出你的生活。当然更不排除每一个自己走得更快。写东西的人都爱谈生死，觉得深刻，有人喜欢看透，有人喜欢解构，往往没怎么经历过的人会有感悟一堆，经历越多反而要说的越少，死去活来的那些也许早就生死疲劳了。所谓深刻就是深深刻在你心上，扎一刀，喊一句，再扎一刀，再喊几句，多扎几刀，拧一下，就安静了。
我常想起死去的那些朋友们。我能做的就是躺下睡觉，闭眼，再睁眼，把车的反光镜涂成黑色，绑上安全带，戴上头盔，停到发车位，继续。用自己的小说里的几句话来结尾吧：
他们先行，我替他们收拾着因为跑太快从口袋里跌落的扑克牌，我始终跑在他们划破的气流里，不过我也不曾觉得风阻会减小一些，只是他们替我撞过了每一堵我可能要撞的高墙，摔落了每一道我可能要落进的沟壑，然后告诉我，这条路没有错，继续前行吧，但是你已经用掉了一次帮助的机会，再见了，朋友。
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Cindy
郊区生活
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郊区生活
每天早晨我们被小区的班车运送到地铁站，在黑暗的地下疾驰半个多小时，到达离公司不远的又一个地铁站。这个地铁站位于医院附近，仿佛是城市悲剧集合体：卖唱的没有手臂的残疾人（总是努力把断臂伸到你眼前）、躺着一动不动扮演尸体的老人（偶尔跟负责收钱的老伴换岗）、一大家族分工明确又长得很像的骗子在这里卖号称有降血压奇效的雪莲花（经常发生争执）、有时会见到一个女人坐在地上，包扔在一边，边打电话边哭、跺脚，不停地说："怎么办怎么办怎么办……"我低头匆匆经过这一切走到公司，在公司混一整天（只有中午时出门在附近一公里范围内觅食），然后晚上再次经过医院（早晨碰到的人此时多半已经散了），进入地铁，疾驰半个多小时，到达出发时的地铁站，在黑车司机的包围下面无表情地等待班车把我们运回小区。
如果晚上错过了班车，就只能打车。这片郊区的出租车起步只要6块钱，但服务态度极差。刚开始市区的车在这里几乎载不到人，后来因为本地出租车服务态度太差，又总要求顾客拼车，慢慢那些从城市搬过来的年轻人就习惯打城里的车了，虽然贵一点（起步11元），但比较省心。于是城里的出租车越来越多的开到这里，因为路好开，不怎么堵，本地出租车的生意更加被压缩，态度更差，司机们总是很愤怒、抱怨（又嫉妒黑车司机）。如果打市区的出租，可以理直气壮让他们开进小区，送到楼下。但打本地的出租车，他们开到小区门口就不肯往里开了。
早晨没有赶上班车的时候，往往在小区门口望眼欲穿也难以看见一辆的士。那就只好在灰尘漫天的公交站台等很久，坐这附近唯一的一路公交车。公交车内显眼地挂着广告："美式包皮精雕术"，或者"无痛人流 包干价280元"。整个路程中休想听到一句标准的普通话，也很少见到笑脸，座位上的人都把脸扭向窗外，年轻人低头闷闷不乐地玩着山寨手机。每到一站，经常有亲戚模样的人从车子的各个角落站起来互相招呼："到了吗？""没到吧？""到了到了！"他们飞快地跳下车，又飞快地跳上来："好像还没到！"
有一次又见到这么一群人，其它人都下车后，还有一个中年男子以奇怪的姿势抱着车门挂在那里，一声不吭。下去的人问他怎么了，他腼腆地一笑："脚被车门卡住了。"旁人连忙叫司机打开门，他默默地下了车，也不抱怨。
周末只待在小区的时候，跟房产广告上的生活差距还不那么大：小区里放着高雅的古典音乐，有人带着耳机慢跑，桂花在秋季发出令人眩晕的馨香。一旦走出小区，一切土崩瓦解：大货车狂奔着扬起灰尘、骑着电动车的人四处乱窜、有人带着大包小包的行李默然坐在路边……很难见到一个真正具有城市气质的人，本地人都像是刚刚被时空机器传输到此，脸上茫然不解的神情依然没有散去。失去土地后他们依然委婉而执著地保持着耕种的习惯：不抛弃不放弃地在空着的路边种上好多蔬菜，均蒙上了一层厚厚的灰尘。
偶尔我们会去超市采购。这家大型超市及其周围构成了附近唯一一个商业区，但最高级的店不过是德克士。超市里整天放着《对你爱不完》之类的怀旧歌曲，令我回到十几岁的时候。门口地面凹凸不平，本地人很爱在超市闲逛，呼朋唤友，围观各种产品。这些场景总令我想起自己在乡下的亲戚们，并产生一种由衷的亲切感，同时又充满疑惑：原来自己折腾了二十多年，最后还是回到了一个"复制型故乡"的怀抱。
离超市不远的一条路上，每到傍晚就摆出很多大排档，有：安徽大排档、扬州大排档、横滨大排档（？！）……还有几家烧烤摊、麻辣烫、鸭血粉丝汤、水饺摊（水饺非常便宜，一块钱五只，但咸得要死只有韭菜几乎不见肉）……有一家叫"老头烧烤"，一对老夫妻，烤得又仔细又慢，味道不错，但也很咸。旁边是烤鱿鱼的女人，乐观热情，喜欢聊天，有次她兴致勃勃地跟我们讲述附近一个打工者死在家中好几天才被发现的事情。在这里吃饭的大多是附近的建筑工人，满脸体力劳动者的疲惫（咸就是他们的口味）。我们不做饭时就到这里吃，吃完之后会买一盒油炸花生米，五块钱，回家看美剧。
如果想过一点亲近自然的生活，郊区倒是提供了不少。比如从小区往西走就有一个湖，也是小区的卖点之一。湖边是个巨大的草坪，周末很多家庭带着小孩子在草地铺上桌布，吃零食、放风筝。小孩子们像狗一样在草坪上跑个不停。周围所有的河边都站着很多钓鱼的人，他们似乎整日无事可做，撑开一把打伞，盯着水面一动不动。再远一点有山，几乎不见人影，山兀自美着。有一天我们跟朋友开车过去，忽然下起来雨，我们在雨中绕了山一圈，山寂静空蒙，绿而纯洁，令人心惊。我们说一定要再去，结果也并没有再去过。真正的自然美得总是有点乏味。
就这样，每天似乎生活在一个封闭的透明胶囊里，也好像是被派到外太空国际空间站的Wolowitz，有时竟切切实实有种失重的感觉。地理距离的封闭只是一部分，我们开始习惯封闭自己才是本质所在。我想起这似乎就是原先的目标：还住在主城区时，在咖啡店流连到无话可说，商场逛到百无聊赖，就在那个时候，我们曾经对生活做出决断——要学习待在家中，结束那种漫无休止的游荡状态、一种不知所谓的消耗、仅供观赏的表面生活。我们要潜入更真实的生活之中。
现在看来，我们似乎达到了：我每天拖地，近乎偏执地保持家中清洁；自己做饭、煮咖啡奶茶，并且买了最贵的电磁炉准备在阳台上吃火锅；他种花，死了一些，活了一些；我们切断了与城市经济体之间的紧密联系，很少在市区消费，而是沉浸在淘宝的世界里，几乎每天都接到快递，仿佛是《哈利.波特》中猫头鹰衔来的麻瓜世界的礼物；我们仅跟非常有限的也住在郊区的朋友来往……慢慢地，我觉得自己的语言能力正在退化，对人慢慢失去兴趣，总是走神，脸上动不动就呈现出一种寂静而放空的表情，交流最多的仅仅是微信群。
其实并不存在什么好或者不好。就是这样，结束了一种虚构，进入另一种虚构。结束了一种虚无，进入另一种虚无。
荞麦，作家
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每天早晨我们被小区的班车运送到地铁站，在黑暗的地下疾驰半个多小时，到达离公司不远的又一个地铁站。这个地铁站位于医院附近，仿佛是城市悲剧集合体：卖唱的没有手臂的残疾人（总是努力把断臂伸到你眼前）、躺着一动不动扮演尸体的老人（偶尔跟负责收钱的老伴换岗）、一大家族分工明确又长得很像的骗子在这里卖号称有降血压奇效的雪莲花（经常发生争执）、有时会见到一个女人坐在地上，包扔在一边，边打电话边哭、跺脚，不停地说："怎么办怎么办怎么办……"我低头匆匆经过这一切走到公司，在公司混一整天（只有中午时出门在附近一公里范围内觅食），然后晚上再次经过医院（早晨碰到的人此时多半已经散了），进入地铁，疾驰半个多小时，到达出发时的地铁站，在黑车司机的包围下面无表情地等待班车把我们运回小区。
如果晚上错过了班车，就只能打车。这片郊区的出租车起步只要6块钱，但服务态度极差。刚开始市区的车在这里几乎载不到人，后来因为本地出租车服务态度太差，又总要求顾客拼车，慢慢那些从城市搬过来的年轻人就习惯打城里的车了，虽然贵一点（起步11元），但比较省心。于是城里的出租车越来越多的开到这里，因为路好开，不怎么堵，本地出租车的生意更加被压缩，态度更差，司机们总是很愤怒、抱怨（又嫉妒黑车司机）。如果打市区的出租，可以理直气壮让他们开进小区，送到楼下。但打本地的出租车，他们开到小区门口就不肯往里开了。
早晨没有赶上班车的时候，往往在小区门口望眼欲穿也难以看见一辆的士。那就只好在灰尘漫天的公交站台等很久，坐这附近唯一的一路公交车。公交车内显眼地挂着广告："美式包皮精雕术"，或者"无痛人流 包干价280元"。整个路程中休想听到一句标准的普通话，也很少见到笑脸，座位上的人都把脸扭向窗外，年轻人低头闷闷不乐地玩着山寨手机。每到一站，经常有亲戚模样的人从车子的各个角落站起来互相招呼："到了吗？""没到吧？""到了到了！"他们飞快地跳下车，又飞快地跳上来："好像还没到！"
有一次又见到这么一群人，其它人都下车后，还有一个中年男子以奇怪的姿势抱着车门挂在那里，一声不吭。下去的人问他怎么了，他腼腆地一笑："脚被车门卡住了。"旁人连忙叫司机打开门，他默默地下了车，也不抱怨。
周末只待在小区的时候，跟房产广告上的生活差距还不那么大：小区里放着高雅的古典音乐，有人带着耳机慢跑，桂花在秋季发出令人眩晕的馨香。一旦走出小区，一切土崩瓦解：大货车狂奔着扬起灰尘、骑着电动车的人四处乱窜、有人带着大包小包的行李默然坐在路边……很难见到一个真正具有城市气质的人，本地人都像是刚刚被时空机器传输到此，脸上茫然不解的神情依然没有散去。失去土地后他们依然委婉而执著地保持着耕种的习惯：不抛弃不放弃地在空着的路边种上好多蔬菜，均蒙上了一层厚厚的灰尘。
偶尔我们会去超市采购。这家大型超市及其周围构成了附近唯一一个商业区，但最高级的店不过是德克士。超市里整天放着《对你爱不完》之类的怀旧歌曲，令我回到十几岁的时候。门口地面凹凸不平，本地人很爱在超市闲逛，呼朋唤友，围观各种产品。这些场景总令我想起自己在乡下的亲戚们，并产生一种由衷的亲切感，同时又充满疑惑：原来自己折腾了二十多年，最后还是回到了一个"复制型故乡"的怀抱。
离超市不远的一条路上，每到傍晚就摆出很多大排档，有：安徽大排档、扬州大排档、横滨大排档（？！）……还有几家烧烤摊、麻辣烫、鸭血粉丝汤、水饺摊（水饺非常便宜，一块钱五只，但咸得要死只有韭菜几乎不见肉）……有一家叫"老头烧烤"，一对老夫妻，烤得又仔细又慢，味道不错，但也很咸。旁边是烤鱿鱼的女人，乐观热情，喜欢聊天，有次她兴致勃勃地跟我们讲述附近一个打工者死在家中好几天才被发现的事情。在这里吃饭的大多是附近的建筑工人，满脸体力劳动者的疲惫（咸就是他们的口味）。我们不做饭时就到这里吃，吃完之后会买一盒油炸花生米，五块钱，回家看美剧。
如果想过一点亲近自然的生活，郊区倒是提供了不少。比如从小区往西走就有一个湖，也是小区的卖点之一。湖边是个巨大的草坪，周末很多家庭带着小孩子在草地铺上桌布，吃零食、放风筝。小孩子们像狗一样在草坪上跑个不停。周围所有的河边都站着很多钓鱼的人，他们似乎整日无事可做，撑开一把打伞，盯着水面一动不动。再远一点有山，几乎不见人影，山兀自美着。有一天我们跟朋友开车过去，忽然下起来雨，我们在雨中绕了山一圈，山寂静空蒙，绿而纯洁，令人心惊。我们说一定要再去，结果也并没有再去过。真正的自然美得总是有点乏味。
就这样，每天似乎生活在一个封闭的透明胶囊里，也好像是被派到外太空国际空间站的Wolowitz，有时竟切切实实有种失重的感觉。地理距离的封闭只是一部分，我们开始习惯封闭自己才是本质所在。我想起这似乎就是原先的目标：还住在主城区时，在咖啡店流连到无话可说，商场逛到百无聊赖，就在那个时候，我们曾经对生活做出决断——要学习待在家中，结束那种漫无休止的游荡状态、一种不知所谓的消耗、仅供观赏的表面生活。我们要潜入更真实的生活之中。
现在看来，我们似乎达到了：我每天拖地，近乎偏执地保持家中清洁；自己做饭、煮咖啡奶茶，并且买了最贵的电磁炉准备在阳台上吃火锅；他种花，死了一些，活了一些；我们切断了与城市经济体之间的紧密联系，很少在市区消费，而是沉浸在淘宝的世界里，几乎每天都接到快递，仿佛是《哈利.波特》中猫头鹰衔来的麻瓜世界的礼物；我们仅跟非常有限的也住在郊区的朋友来往……慢慢地，我觉得自己的语言能力正在退化，对人慢慢失去兴趣，总是走神，脸上动不动就呈现出一种寂静而放空的表情，交流最多的仅仅是微信群。
其实并不存在什么好或者不好。就是这样，结束了一种虚构，进入另一种虚构。结束了一种虚无，进入另一种虚无。
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Friday, September 21, 2012
Tuesday, September 18, 2012
Monday, September 17, 2012
Friday, September 14, 2012
身体上的很多小细节可以改变的，确实很有用
身体上的很多小细节可以改变的，确实很有用
头发油：
那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。 每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。
毛孔粗大：
用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，毛孔就特别的小了;
油脂球：
一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗；同时，冷热水交替对
黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
双手和脚的皮肤保养：
最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油、美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
手指关节粗大：
就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
脚底的死皮：
一定要磨。刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油、美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。用美加净的珍珠银耳营养霜，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品，这个厂还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
皮肤保养：
每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
电脑辐射，
隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花。在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
美白：
美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面，坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
细纹：
要保湿、保湿、加强保湿！怎么样保湿都不过分！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉，粘取爽肤水使用。按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
脸色好的前提就是身体健康。
泻肝火：
可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，大手臂、腋下、还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
肾虚：
只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
牙齿：
直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。
排毒：
茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。
脾虚：
食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。
肺虚：
少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
山药是非常好的东西，每天喝山药炖冰糖。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。注意的是，它滋阴的同时助湿邪，所以肯定要吃祛湿的东西，像薏仁，茯苓。直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水加薏仁粉。
大米：
也是补气的。女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
抗衰老（一）
如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。 到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。
心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？
两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
抗衰老（二）
面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。
按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！
眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。
一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。
抗衰老（三）
检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。
肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。
补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。
现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。
因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。
★今日信息小提示：开学必备 开学准备 开学就用上啦-----
@上一篇：用干花做贴画 用来展示干花标本的创意器物DIY
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静悄悄
2012-08-26 11:00:18 静悄悄 (�(�_�)�一定要假装圣母)
用滚烫的开水泡脚……用滚烫的开水泡脚～谁能这样，牛逼大了！
lcc::
2012-08-26 11:06:05 lcc::
“狗肉也是一样要多吃” 看到这里吐了。什么恶心的文章
脱线异想家
2012-08-26 11:07:22 脱线异想家 (为了看阳光，我来到这世上。)
噗，被LS你戳乐了。
战国-戈薇
2012-08-26 14:31:53 战国-戈薇 (新人加入~请多指教！)
好全面~M了
蜡笔小新
2012-08-26 14:57:08 蜡笔小新 (萌萌萌萌萌萌萌萌萌萌萌萌)
好长 M
拾工
2012-08-26 15:09:40 拾工
M
挠一挠
2012-08-26 23:01:41 挠一挠 (酸酸甜甜就是屎)
狗肉最高！狗粉滚粗！
��ｍ�菰
2012-08-26 23:23:42 ��ｍ�菰
m
lcc::
2012-08-27 00:06:12 lcc::
LSS已举报，这年头还有人这么未开化真少见。顺便把小站也举报了
挠一挠
2012-08-27 00:39:44 挠一挠 (酸酸甜甜就是屎)
已经举报LS两次，这年头还有这么中二的狗粉，人身攻击还干涉人民言论自由。
我爱我选择
2012-08-29 16:24:19 我爱我选择 (爱漂亮，安全减肥，鼠标点击关注)
好全面啊，学习了
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身体上的很多小细节可以改变的，确实很有用
2012-08-26 10:51:31
头发油：
那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。 每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。
毛孔粗大：
用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，毛孔就特别的小了;
油脂球：
一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗；同时，冷热水交替对
黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
双手和脚的皮肤保养：
最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油、美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
手指关节粗大：
就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
脚底的死皮：
一定要磨。刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油、美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。用美加净的珍珠银耳营养霜，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品，这个厂还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
皮肤保养：
每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
电脑辐射，
隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花。在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
美白：
美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面，坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
细纹：
要保湿、保湿、加强保湿！怎么样保湿都不过分！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉，粘取爽肤水使用。按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
脸色好的前提就是身体健康。
泻肝火：
可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，大手臂、腋下、还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
肾虚：
只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
牙齿：
直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。
排毒：
茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。
脾虚：
食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。
肺虚：
少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
山药是非常好的东西，每天喝山药炖冰糖。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。注意的是，它滋阴的同时助湿邪，所以肯定要吃祛湿的东西，像薏仁，茯苓。直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水加薏仁粉。
大米：
也是补气的。女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
抗衰老（一）
如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。 到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。
心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？
两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
抗衰老（二）
面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。
按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！
眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。
一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。
抗衰老（三）
检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。
肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。
补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。
现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。
因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。
Wednesday, September 12, 2012
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连环画
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Tuesday, June 5, 2012
Monday, June 4, 2012
金刚经
金刚经 |
第一品 法会因由分 如是我闻，一时，佛在舍卫国祗树给孤独园，与大比丘众千二百五十人俱。尔时，世尊食时，著衣持钵，入舍卫大城乞食。于其城中，次第乞已，还至本处。饭食讫，收衣钵，洗足已，敷座而坐。
第二品 善现启请分 时， 长老须菩提在大众中即从座起，偏袒右肩，右膝着地，合掌恭敬而白佛言：“希有！世尊！如来善护念诸菩萨，善付嘱诸菩萨。世尊！善男子、善女人，发阿耨多罗 三藐三菩提心，应云何住，云何降伏其心？”佛言：“善哉，善哉。须菩提！如汝所说，如来善护念诸菩萨，善付嘱诸菩萨。汝今谛听！当为汝说：善男子、善女 人，发阿耨多罗三藐三菩提心，应如是住，如是降伏其心。”“唯然，世尊！愿乐欲闻。”
第三品 大乘正宗分 佛 告须菩提：“诸菩萨摩诃萨应如是降伏其心！所有一切众生之类：若卵生、若胎生、若湿生、若化生；若有色、若无色；若有想、若无想、若非有想非无想，我皆令 入无余涅盘而灭度之。如是灭度无量无数无边众生，实无众生得灭度者。何以故？须菩提！若菩萨有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨。”
第四品 妙行无住分 “复 次，须菩提！菩萨于法，应无所住，行于布施，所谓不住色布施，不住声香味触法布施。须菩提！菩萨应如是布施，不住于相。何以故？若菩萨不住相布施，其福德 不可思量。须菩提！于意云何？东方虚空可思量不？”“不也，世尊！”“须菩提！南西北方四维上下虚空可思量不？”“不也，世尊！”“须菩提！菩萨无住相布 施，福德亦复如是不可思量。须菩提！菩萨但应如所教住。”
第五品 如理实见分 “须菩提！于意云何？可以身相见如来不？”“不也，世尊！不可以身相得见如来。何以故？如来所说身相，即非身相。”佛告须菩提：“凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，则见如来。”
第六品 正信希有分 须 菩提白佛言：“世尊！颇有众生，得闻如是言说章句，生实信不？”佛告须菩提：“莫作是说。如来灭后，后五百岁，有持戒修福者，于此章句能生信心，以此为 实，当知是人不于一佛二佛三四五佛而种善根，已于无量千万佛所种诸善根，闻是章句，乃至一念生净信者，须菩提！如来悉知悉见，是诸众生得如是无量福德。何 以故？是诸众生无复我相、人相、众生相、寿者相；无法相，亦无非法相。何以故？是诸众生若心取相，则为著我人众生寿者。若取法相，即著我人众生寿者。何以 故？若取非法相，即著我人众生寿者，是故不应取法，不应取非法。以是义故，如来常说：‘汝等比丘，知我说法，如筏喻者；法尚应舍，何况非法。’”
第七品 无得无说分 “须菩提！于意云何？如来得阿耨多罗三藐三菩提耶？如来有所说法耶？”须菩提言：“如我解佛所说义，无有定法名阿耨多罗三藐三菩提，亦无有定法，如来可说。何以故？如来所说法，皆不可取、不可说、非法、非非法。所以者何？一切圣贤，皆以无为法而有差别。”
第八品 依法出生分 “须 菩提！于意云何？若人满三千大千世界七宝以用布施，是人所得福德，宁为多不？”须菩提言：“甚多，世尊！何以故？是福德即非福德性，是故如来说福德多。” “若复有人，于此经中受持，乃至四句偈等，为他人说，其福胜彼。何以故？须菩提！一切诸佛，及诸佛阿耨多罗三藐三菩提法，皆从此经出。须菩提！所谓佛法 者，即非佛法。”
第九品 一相无相分 “须 菩提！于意云何？须陀洹能作是念：‘我得须陀洹果’不？”须菩提言：“不也，世尊！何以故？须陀洹名为入流，而无所入，不入色声香味触法，是名须陀洹。” “须菩提！于意云何？斯陀含能作是念：‘我得斯陀含果’不？”须菩提言：不也，世尊！何以故？斯陀含名一往来，而实无往来，是名斯陀含。”“须菩提！于意 云何？阿那含能作是念：‘我得阿那含果’不？”须菩提言：“不也，世尊！何以故？阿那含名为不来，而实无来，是名阿那含。”“须菩提！于意云何？阿罗汉能 作是念，‘我得阿罗汉道’不？”须菩提言：“不也，世尊！何以故？实无有法名阿罗汉。世尊！若阿罗汉作是念：‘我得阿罗汉道’，即著我人众生寿者。世尊！ 佛说我得无净三昧，人中最为第一，是第一离欲阿罗汉。我不作是念：‘我是离欲阿罗汉’。世尊！我若作是念：‘我得阿罗汉道’，世尊则不说须菩提是乐阿兰那 行者！以须菩提实无所行，而名须菩提是乐阿兰那行。
第十品 庄严净土分 佛 告须菩提：“于意云何？如来昔在然灯佛所，于法有所得不？”“不也，世尊！如来在然灯佛所，于法实无所得。”“须菩提！于意云何？菩萨庄严佛土不？”“不 也，世尊！何以故？庄严佛土者，则非庄严，是名庄严。”“是故须菩提！诸菩萨摩诃萨应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其 心。须菩提！譬如有人，身如须弥山王，于意云何？是身为大不？”须菩提言：“甚大，世尊！何以故？佛说非身，是名大身。”
第十一品 无为福胜分 “须 菩提！如恒河中所有沙数，如是沙等恒河，于意云何？是诸恒河沙宁为多不？”须菩提言：“甚多，世尊！但诸恒河尚多无数，何况其沙。”“须菩提！我今实言告 汝：若有善男子、善女人，以七宝满尔所恒河沙数三千大千世界，以用布施，得福多不？”须菩提言：“甚多，世尊！”佛告须菩提：“若善男子、善女人，于此经 中，乃至受持四句偈等，为他人说，而此福德胜前福德。”
第十二品 尊重正教分 “复次，须菩提！随说是经，乃至四句偈等，当知此处，一切世间、天人、阿修罗，皆应供养，如佛塔庙，何况有人尽能受持读诵。须菩提！当知是人成就最上第一希有之法，若是经典所在之处，则为有佛，若尊重弟子。”
第十三品 如法受持分 尔 时，须菩提白佛言：“世尊！当何名此经，我等云何奉持？”佛告须菩提：“是经名为《金刚般若波罗蜜》，以是名字，汝当奉持。所以者何？须菩提！佛说般若波 罗蜜，则非般若波罗蜜。须菩提！于意云何？如来有所说法不？”须菩提白佛言：“世尊！如来无所说。”“须菩提！于意云何？三千大千世界所有微尘是为多 不？”须菩提言：“甚多，世尊！”“须菩提！诸微尘，如来说非微尘，是名微尘。如来说：世界，非世界，是名世界。须菩提！于意云何？可以三十二相见如来 不？”“不也，世尊！何以故？如来说：三十二相，即是非相，是名三十二相。”“须菩提！若有善男子、善女人，以恒河沙等身命布施；若复有人，于此经中，乃 至受持四句偈等，为他人说，其福甚多。”
第十四品 离相寂灭分 尔 时，须菩提闻说是经，深解义趣，涕泪悲泣，而白佛言：“希有，世尊！佛说如是甚深经典，我从昔来所得慧眼，未曾得闻如是之经。世尊！若复有人得闻是经，信 心清净，则生实相，当知是人，成就第一希有功德。世尊！是实相者，即是非相，是故如来说名实相。世尊！我今得闻如是经典，信解受持不足为难，若当来世，后 五百岁，其有众生，得闻是经，信解受持，是人则为第一希有。
第十五品 持经功德分 “须 菩提！若有善男子、善女人，初日分以恒河沙等身布施，中日分复以恒河沙等身布施，后日分亦以恒河沙等身布施，如是无量百千万亿劫以身布施；若复有人，闻此 经典，信心不逆，其福胜彼，何况书写、受持、读诵、为人解说。须菩提！以要言之，是经有不可思议、不可称量、无边功德。如来为发大乘者说，为发最上乘者 说。若有人能受持读诵，广为人说，如来悉知是人，悉见是人，皆得成就不可量、不可称、无有边、不可思议功德。如是人等，则为荷担如来阿耨多罗三藐三菩提。
第十六品 能净业障分 “复 次，须菩提！若善男子、善女人，受持读诵此经，若为人轻贱，是人先世罪业，应堕恶道，以今世人轻贱故，先世罪业则为消灭，当得阿耨多罗三藐三菩提。”“须 菩提！我念过去无量阿僧祗劫，于然灯佛前，得值八百四千万亿那由他诸佛，悉皆供养承事，无空过者，若复有人， 于后末世，能受持读诵此经，所得功德，于我所供养诸佛功德，百分不及一，千万亿分、乃至算数譬喻所不能及。须菩提！若善男子、善女人，于后末世，有受持读 诵此经，所得功德，我若具说者，或有人闻，心则狂乱，狐疑不信。须菩提！当知是经义不可思议，果报亦不可思议。”
第十七品 究竟无我分 尔时，须菩提白佛言：“世尊！善男子、善女人，发阿耨多罗三藐三菩提心，云何应住？云何降伏其心？”佛告须菩提：“善男子、善女人，发阿耨多罗三藐三菩提者，当生如是心，我应灭度一切众生。灭度一切众生已，而无有一众生实灭度者。
第十八品 一体同观分 “须菩提！于意云何？如来有肉眼不？”
第十九品 法界通分分 “须菩提！于意云何？若有人满三千大千世界七宝以用布施，是人以是因缘，得福多不？”“如是，世尊！此人以是因缘，得福甚多。”“须菩提！若福德有实，如来不说得福德多；以福德无故，如来说得福德多。”
第二十品 离色离相分 “须 菩提！于意云何？佛可以具足色身见不？”“不也，世尊！如来不应以具足色身见。何以故？如来说：具足色身，即非具足色身，是名具足色身。”“须菩提！于意 云何？如来可以具足诸相见不？”“不也，世尊！如来不应以具足诸相见。何以故？如来说：诸相具足，即非具足，是名诸相具足。”
第二十一品 非说所说分 “须 菩提！汝勿谓如来作是念：‘我当有所说法。’莫作是念，何以故？若人言：如来有所说法，即为谤佛，不能解我所说故。须菩提！说法者，无法可说，是名说 法。”尔时，慧命须菩提白佛言：“世尊！颇有众生，于未来世，闻说是法，生信心不？”佛言：“须菩提！彼非众生，非不众生。何以故？须菩提！众生众生者， 如来说非众生，是名众生。”
第二十二品 无法可得分 须菩提白佛言：“世尊！佛得阿耨多罗三藐三菩提，为无所得耶？”佛言：“如是，如是。须菩提！我于阿耨多罗三藐三菩提乃至无有少法可得，是名阿耨多罗三藐三菩提。”
第二十三品 净心行善分 复次，须菩提！是法平等，无有高下，是名阿耨多罗三藐三菩提；以无我、无人、无众生、无寿者，修一切善法，即得阿耨多罗三藐三菩提。须菩提！所言善法者，如来说即非善法，是名善法。
第二十四品 福智无比分 “须菩提！若三千大千世界中所有诸须弥山王，如是等七宝聚，有人持用布施；若人以此《般若波罗蜜经》，乃至四句偈等，受持、为他人说，于前福德百分不及一，百千万亿分，乃至算数譬喻所不能及。”
第二十五品 化无所化分 “须菩提！于意云何？汝等勿谓如来作是念：‘我当度众生。’须菩提！莫作是念。何以故？实无有众生如来度者。若有众生如来度者，如来则有我、人、众生、寿者。须菩提！如来说：‘有我者，则非有我，而凡夫之人以为有我。’须菩提！凡夫者，如来说则非凡夫。”
第二十六品 法身非相分 “须 菩提！于意云何？可以三十二相观如来不？”须菩提言：“如是！如是！以三十二相观如来。”佛言：“须菩提！若以三十二相观如来者，转轮圣王则是如来。”须 菩提白佛言：“世尊！如我解佛所说义，不应以三十二相观如来。”尔时，世尊而说偈言：“若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来”
第二十七品 无断无灭分 “须菩提！汝若作是念：‘如来不以具足相故，得阿耨多罗三藐三菩提。’须菩提！莫作是念，‘如来不以具足相故，得阿耨多罗三藐三菩提。’须菩提！汝若作是念，发阿耨多罗三藐三菩提心者，说诸法断灭。莫作是念！何以故？发阿耨多罗三藐三菩提心者，于法不说断灭相。”
第二十八品 不受不贪分 “须菩提！若菩萨以满恒河沙等世界七宝布施；若复有人知一切法无我，得成于忍，此菩萨胜前菩萨所得功德。须菩提！以诸菩萨不受福德故。”须菩提白佛言：“世尊！云何菩萨不受福德？”“须菩提！菩萨所作福德，不应贪著，是故说不受福德。”
第二十九品 威仪寂净分 “须菩提！若有人言：如来若来若去、若坐若卧，是人不解我所说义。何以故？如来者，无所从来，亦无所去，故名如来。”
第三十品 一合理相分 “须 菩提！若善男子、善女人，以三千大千世界碎为微尘，于意云何？是微尘众宁为多不？”“甚多，世尊！何以故？若是微尘众实有者，佛则不说是微尘众，所以者 何？佛说：微尘众，即非微尘众，是名微尘众。世尊！如来所说三千大千世界，则非世界，是名世界。何以故？若世界实有，则是一合相。如来说：‘一合相，则非 一合相，是名一合相。’须菩提！一合相者，则是不可说，但凡夫之人贪著其事。”
第三十一品 知见不生分 “须 菩提！若人言：佛说我见、人见、众生见、寿者见。须菩提！于意云何？是人解我说义不？”“不也，世尊！是人不解如来所说义。何以故？世尊说：我见、人见、 众生见、寿者见，即非我见、人见、众生见、寿者见，是名我见、人见、众生见、寿者见。”“须菩提！发阿耨多罗三藐三菩提心者，于一切法，应如是知，如是 见，如是信解，不生法相。须菩提！所言法相者，如来说即非法相，是名法相。”
第三十二品 应化非真分 “须 菩提！若有人以满无量阿僧祗世界七宝持用布施，若有善男子、善女人发菩提心者，持于此经，乃至四句偈等，受持读诵，为人演说，其福胜彼。云何为人演说，不 取于相，如如不动。何以故？”“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”佛说是经已，长老须菩提及诸比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷，一切世间、 天、人、阿修罗，闻佛所说，皆大欢喜，信受奉行。 |
佛法简介
我们这个世界的佛教由释迦摩尼佛在约2500年前建立。佛的意思是觉悟者。佛是觉悟了宇宙人生所有妙理的觉者，是宇宙中最高成就者。
佛告诉众生，每个众生皆有佛性，都能成佛。佛教希望大家都能早日成佛，和其他一切诸佛一般无二。所以说佛教在世界各大宗教中是最平等的宗教。大家不是佛的仆人，佛也不是众生的主而是导师，佛教是师生关系的宗教。
成佛的方法很多，依不同的方法，分为各宗派。比如禅宗参禅，净土宗念佛，密宗修三密相应等等。各法都很殊胜，各人可以选一个自己最适合的去修。
六道轮回：
佛法告诉大家，凡间众生大致有六种生命形式。由高到低的依次是：天、人、阿修罗、畜生、饿鬼、地狱。众生在六道中的某一道生活一世，命终后再依照自己所做的善恶因果的业力而投生下一世，可能是另外的一道。众生一世世在六道中忽上忽下，就像转轮子一样，这一过程基本上永无止境，是很苦的。成佛的第一步就是要靠修智慧而脱出六道轮回。出轮回后将依次经历罗汉，缘觉，菩萨，最后成为佛，达到最高成就。
宏大的宇宙观：
佛早在两三千年前就开示了宇宙中有无数个像我们地球这样的世界，而那时候还没有天文望远镜。这种宏大的宇宙观在各大宗教中是很少见的。佛告诉大家并没有一个人格化的造物主，宇宙没有所谓开始，时间可以无限前推，就像数轴上没有最小的负数一样。各个世界都经历成住坏空的生生灭灭，世界是由居住其中的所有众生的共业形成的。其他宗教的教主大多是六道轮回中的天道，可以称为天神，都很伟大，但还没脱出轮回，离佛的境界差很远。天界可以分为很多层，其中大梵天的天主神通很大，因为累世业力的关系，常常自以为是世界的创造者，但那只是一种错觉。佛经中明确记载了大梵天王的一些情况，如光亮很大，自认是造物主，自认是一切众生之父等，是否和现实中他教的神灵比较相似啊？具体请见：http://www.myupup.com/html/xiuxian/zhexuerenwen/20070616/2081.html
否认造物主：
佛教否认造物主存在，这在世界各大宗教中很独特。其他各教都有自己的造物主，人们不禁要问，哪个才是真正的呢？只有佛法实话告诉大家，都不是。世界由所有众生共同的业力所成。
很多宗教都声称其教主创造了世界，且声称其教主是全知全能全善的。而这和我们这个苦难多端的现实世界有矛盾。全知全能全善的教主为何要创造一个苦难的世界，且眼睁睁看我们受苦呢？受苦者包含了很多婴儿那样的无辜者。他们的教众会提出很多解释，但都经不起理性推敲。最后他们都会说类似的话：“人的理性，逻辑永远无法认识我们的教主”。但人的理性逻辑是不能轻易放弃的，这是我们做判断的基本工具，放弃了，会得出千奇百怪的结论。如果人的理性不能认识教主，他们怎么能确定他们教主是全知全能全善的？那个不也是人的认识么？况且那么多宗教的造物主，哪个才是真的？关于造物主，在网上有很多质疑的文章，从来都没有站得住脚的回答。
普度众生，德行圆满，不发怒，不贪图赞美：
佛教的目的是要普度包括人类在内的所有众生。佛菩萨具有无上的德行，对众生都是慈悲为怀。佛不会发怒，也不判众生下地狱或入天堂。如果人入地狱或是入天堂，那是他自己的善恶业力送他去的，而不是佛发怒判他去的。所以，佛法中没有“若得罪了佛菩萨，佛菩萨发了怒，就送你下地狱”的说法。
符合科学，3千世界，色空，万法唯心。8万虫等等：
佛教有着理性思辨的传统，深奥精妙的理论，与现代科学的冲突甚少。佛法的内容曾多次为科学的发展所验证。较著名的有前面提到宏大的“百亿日月流转”的宇宙观，“佛观一碗水，计有八万虫”，以及人体胚胎形成的详细过程等。近来量子力学的发展更是验证了佛法揭示的色不异空和万法唯心造的宇宙本质。佛法这种引领科学的现象，与其他宗教屡屡与科学冲突，教理多次被迫修正的情况，对比何等鲜明。关于佛法与量子力学的进一步了解，请见：http://www.kman.cn/fjykx/f124.html
不太需要相信，可验证， 催眠轮回，往生，舍利子：
随着目前互联网科技的发展，佛教率先进入了一个基本可验证的阶段，已经不需要太多的“相信”，只要调查，确认，接受即可。比如六道轮回，国外众多催眠师通过深度催眠能让人回忆起前世经历。其中不乏可以实际调查，有名有姓的前世案例，而被催眠者从未到过那个地方。另外净土宗修行者临终时预知时日，广邀亲朋，无疾而终的事迹也多次被录像并上载到youtube等网站，以供大家调查。而历代及当代佛教高僧的神奇舍利子更是切实摆在世人面前，为佛法的真实性作着坚实的注解。关于舍利子的进一步了解，请见：http://www.kman.cn/fjykx/f115.html
最和平：
佛教由于普度众生的宗旨，对所有众生慈悲为怀，历代从没有发动过宗教战争，最为和平。佛教徒也很少涉入各种暴力事件中。佛教的传播从不靠战争，也不靠婚姻，家族。佛教有着优秀的音乐绘画艺术，但我们弘扬佛法也不靠佛教艺术从情感上来影响您。同样，佛教兴办各类慈善，医疗，教育等机构，但也不把这当成弘法的手段。佛教的传播归根结底是靠博大精深的妙理，以理性智慧来吸引众生，这在各大宗教中是最自信的。
各种法门可解决现实问题， 婚姻，容貌，疾病，事业，钱财，官运，子女：
佛法要帮助众生解脱苦难，必然有很强的实用性。佛法为众生提供了解决各种现实问题的方法，包括婚姻，容貌，疾病，事业，钱财，官运，子女等等。只要是善愿，佛菩萨都会帮你的。当然，真正的解脱还是来自于通过佛法修行而来的智慧。
中华传统：
佛教自汉代传来中国近两千年，因为其博大的包容性，与中华文明基本没有什么冲突，早已融入到中华文化中了。这一点是佛教之后传来我国的其他外国宗教所做不到的。佛教是唯一在中国成功本土化的外来宗教。佛法与儒道两家历经千百年融和，共同形成了儒释道中华传统。另外，自从佛教在印度由于波斯人入侵而基本消失以后，我们中国更成为了世界佛教第一大国，直到今天依然如此。今日的中国，国势蒸蒸日上，我们中国人更应该好好继承自己的文化传统。体现在信仰上，我们有着佛法这一最究竟殊胜的无上甚深微妙法门，实在应该把握机会，好好继承发扬光大，并运用佛法使自己离苦得乐，生活美满。
Friday, June 1, 2012
Thursday, May 31, 2012
Wednesday, May 30, 2012
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